番薯藤 万万没想到，番薯藤晒干竟然还有这功效！

红薯是一种对人体非常有益的食物，

在我们的桌旁坐下，

但是很多人不知道，

不仅红薯可以吃，

红薯叶和红薯茎可以作为美味的食物。

而且连红薯藤都有特效~

近日，网友@吴发帖称:

难得的天气你得赶紧去菜地。

将红薯藤切回去晾干。放进去先煮凉茶！

这篇帖子一出来，就引起了很多网友的热议。

红薯藤干还有这个效果吗？

网友热评

@2019晓晓:第一次可以做饭喝酒。效果如何？

@龙州遗风:雅姨每年晒两大包！好了，去湿架！

@悉尼E:我看完评论才知道红薯藤是凉茶。我没听。刚开始我以为是太阳下煮的，没想到就像晾白菜一样。

@小米Plus步枪:罗定传统凉茶:薯干藤、桑叶、蚕沙、雷公根、金银花，还有什么？

@粽子1818:去湿不要太冷。最好能摆脱三年以上。太牛逼了。

没想过~

晒红薯藤有祛湿的功效！

红薯藤具有明目祛湿的功效

干红薯藤入肝经，可以明目。红薯藤还具有清热解毒的作用，可以调理肠炎、皮肤红肿、疮疡。如果吃了不干净的东西感觉不舒服，可以用红薯藤的老梗烧开水。皮肤疮，可以用生红薯叶捣碎外敷，消肿排脓。

所以，红薯可以说是充满了宝藏。

而且经常吃红薯藤还能降血糖！

红薯被认为是一种健康的食物

红薯有很强的保健功能，糖尿病人吃红薯藤可以得到降血糖的效果。

红薯藤又嫩又尖，炒起来很香。味道有点像空心菜。红薯藤老梗外面撕下一层皮，把里面的梗捏成碎片，炒一下，味道很香。

来看看红薯叶的强大功效吧~

红薯叶的强大功效

1.排毒，富含叶绿素，能“净化血液”，帮助排毒；

2、提高免疫力，比普通蔬菜含有抗氧化剂，能提高免疫力，“预防感冒”；

3.预防贫血，每天服用300克红薯叶，可以补充人体一天所需的铁和维生素A、C、E；

4、预防高血压，富含钾，有助于控制血压，预防高血压；

5.改善便秘——富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，预防“便秘、痔疮”；

6、改善更年期症状，富含植物甾醇，能达到类似激素的调节身体功能的效果；

7.促进乳汁分泌，含有黄酮类等物质，能促进乳汁分泌；

8.增强视力富含维生素A，可以增强视力。