很多女性朋友都很关心女性性冷淡吃什么,尤其是男性。我们来看看女性性冷淡吃什么。
1.蛋白质
参与人体组织和细胞的构成,包括性器官和生殖细胞,可以改善性功能,消除疲劳,防止性冷淡和性功能减退。动物瘦肉、鱼、虾、蛋、豆类和豆制品、牛奶和奶制品、蘑菇含有更多的优质蛋白质。
性激素主要由胆固醇转化而来。排斥胆固醇会减少性激素分泌,降低性欲。摄入适量的胆固醇也有助于吸收维生素A、维生素e等脂溶性维生素,含胆固醇较多的食物有脂肪、蛋黄、鱼子酱、动物内脏等。
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