宝宝8个月吃多少辅食 8个月的宝宝辅食吃几顿？

注:本文最初是通过点妈妈的辅食，回答辅食的常见问题，以及宝宝每天的餐单创建的。可以访问微信官方账号，点妈妈的辅食。

其实对于宝宝每天吃多少次并没有严格的规定。一般来说，建议6-7个月服用1-2次，8-9个月服用2-3次，10个月以上服用3次。

这种食物吃几次不严格。8个月的宝宝，建议每天吃辅食2-3次，有的宝宝吃2次，有的吃3次，看宝宝的接受程度。

但是还是有很多妈妈在纠结什么时候吃两次，什么时候吃三次。

这个问题不要那么焦虑，因为辅食的多少对宝宝的整体健康影响不大。

但是很多妈妈会纠结这个问题，想要一个明确的答案。

所以，我具体解释一下。

要知道辅食的数量和辅食的数量不是一回事。

一天吃一次辅食的人比一天吃两次辅食的人吃得少是正常的。

另外，辅食的种类和辅食的量也不是一回事。

一次可以吃三四种甚至更多，或者两次只能吃一两种。

要注意的重点，首先辅食的种类要尽量丰富，尽早添加完整的肉、蛋、菜、果、主食。

其次是辅食的量。1岁前主要食物是牛奶。辅食的量不应该影响奶量。在此基础上，可以看宝宝的接受程度，注意饥饿和饱腹感的信号，鼓励宝宝自主进食。

然后，就是辅食的数量，这个相对不重要。

只要有丰富种类的辅食，比如蔬菜、肉类、鸡蛋、水果，给宝宝吃两次还是一次都无所谓。让我们看看你的宝宝喜欢哪种方式。选择一个宝宝和妈妈都喜欢的方式就好。

注:本文最初是通过点妈妈的辅食，回答辅食的常见问题，以及宝宝每天的餐单创建的。可以访问微信官方账号，点妈妈的辅食。