鸭肉营养丰富,土豆的味道与鸭肉完美融合,味道鲜美,不腥。
配料:鸭腿3只或半只,土豆200克,香菇3个,姜片3个,红干辣椒3个,八角2个,肉桂1个,香叶3个,大蒜5个,盐适量,酱油2茶匙,料酒少许,淀粉少许
1.香菇切片,留两把花刀装饰
2.土豆被切成更大的块。如果切口太小,炖的时候很容易融化
3.将鸭肉切碎备用
4.向鸭肉中加入一勺淀粉、料酒和酱油,腌制15分钟(腌制后的鸭肉没有腥味,加快了烹饪时间)
5.热锅,注入食用油。加入生姜、蒜片、干辣椒、八角、肉桂等炒香(秋季尽量少放辣椒,防止上火)
6.倒入鸭肉翻炒2分钟左右,变色
7.倒入3碗温水,煨20分钟(记得小火,可以把筷子插入肉中,知道是否煮熟)
8.鸭肉煮熟后,加入土豆片和蘑菇,继续用小火炖
9.炖至土豆可以插入筷子,然后关火,撒一些洋葱,装盘
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