现在肉的价格贵了,感觉每天都吃不起肉,于是把注意力转向海鲜,发现有些海鲜也不便宜。反正我觉得贵,还是多吃海鲜比较好。
这两天墨鱼和鱿鱼成了荤菜,很受家人欢迎。海鲜通常是高蛋白低脂肪的食物,营养价值很高,多吃点就不用担心长肉了。
以前在餐厅吃鱿鱼墨鱼,在家不吃。买了鱿鱼和墨鱼之后,不知道怎么处理,甚至分不清哪个是鱿鱼,哪个是墨鱼,就叫鱿鱼。后来发现鱿鱼和墨鱼很像,容易混淆,仔细分辨了一下外表。
乌贼的身体很宽,骨头很硬,很难摸到。鱿鱼细长,摸起来很柔软。买了墨鱼和鱿鱼,要学会清洗。只有清洗干净,我们才能做出美味的菜肴。
今天就和大家分享一下如何清洗鱿鱼。墨鱼和鱿鱼的处理方法是一样的,这样可以很好的处理鱿鱼,还可以清洗天然的墨鱼。鱿鱼该怎么办?会做的朋友不用看,不会做的朋友会跟着我。
具体步骤:
第一步:如果买冷冻鱿鱼,让它自然解冻。不要用温水解冻。解冻后,鱿鱼变软。放在砧板上,准备清洗。
第二步:用剪刀从头部下方将鱿鱼身体剪开,露出内脏,取出。也可以用手抓住头部轻轻拉出,也可以拉出鱿鱼内脏。
第三步:用手将鱿鱼的内脏从鱿鱼上剥下来,去掉头下的内脏,或者用刀把鱿鱼的胡须剪掉,把头和内脏全部扔掉。
第四步:取出鱿鱼内脏后,去掉鱿鱼的眼睛和牙齿。为了省事,直接用刀把鱿鱼胡子下面的头砍下来扔掉。
第五步:鱿鱼中间有一条细长的透明片。用手拿出来。图中的床单破了,应该是长的。
第六步:鱿鱼内外都有膜,为了不影响口感,必须撕掉。
第七步:一手托住鱼身,另一手撕膜,露出白鱼部分。鱿鱼须上的膜也要撕下来。鱿鱼须上的膜很难撕,要耐心,慢慢一点一点撕。
第八步:撕下薄膜后,将鱿鱼须一根一根剪掉,将鱿鱼身体部位切成刀状,然后切成小块。
第九步:鱿鱼处理后,在烹饪前将鱿鱼焯水,去除鱿鱼的腥味。鱿鱼很好煮,炒两三分钟。
亲密总结:
1.为了不影响口感,鱿鱼上的膜要撕掉,但鱿鱼上的膜一定不能轻易撕掉,要有耐心。
2.鱿鱼的头、眼睛和牙齿应该清洗干净。简单的方法就是把头砍下来扔掉。
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