西餐牛排的做法 西餐牛排怎么做 西餐教程牛排的做法

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第一步

材料：牛排200克，番茄20克，西兰花20克，洋葱20克，面条50克，黄油10克，黑胡椒汁2汤匙，番茄酱1汤匙，盐1茶匙，油适量。

第二步

将西红柿洗净，切成两半。

第三步

将蓝花洗净，切成小朵。

第四步

切丝洋葱。

第五步

首先将黄油放入锅中，融化，然后将牛排放入锅中，用小火煎至七成熟。放在一边。

第六步

然后锅中倒入少许油，放入洋葱炒香，再放入面条、番茄酱、盐，翻炒2分钟，盛盘待用。

第七步

然后往锅里倒一点水。水开时，将水倒入西蓝花中，焯至断。取出以备后用。

第八步

接下来，将黑胡椒汁放入微波炉中用高火加热2分钟。

第九步

然后把所有的材料放在一个盘子里，最后把黑胡椒酱倒在牛排上。