1.用艾叶和盐泡脚,适合上焦烧,常引起眼红、牙痛、咽痛、烦躁、上火受凉、腿脚浮肿等。
2.艾(叶),又名香艾、陈艾,性苦性温。归肝、脾、肾经,有补气血、散寒湿、温经止痛之功效。艾叶可以内服,也可以外用。其香温散,可升可降。常用于治疗气滞血瘀、痰饮蕴结、气喘逆气、骨蒸、瘫痪等症。热泡脚有防病保健的作用。双脚都有丰富的经络和穴位,足部的穴位与全身的脏腑联系紧密。
3.用汤艾泡脚。艾性温,借水之热,有助于“药性”循经,起到清化体内虚火、散寒祛湿、温中散瘀的作用。此法不仅治疗因肝肾不足引起的复发性口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎等疾病,而且对熬夜引起的外周微血管血流或色素沉着也有一定的消散作用。此外,艾叶泡脚还有助于治疗失眠、慢性疲劳、风寒感冒初期、寒湿关节痛、慢性咳喘等。
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