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第一步

材料:贡菜150克,里脊肉150克,大蒜2瓣。调料:干辣椒4个,淀粉适量,料酒1汤匙,盐1茶匙,鸡精1茶匙,生抽1汤匙。

第二步

里脊肉切丝,加盐、酱油、淀粉,拌匀。

第三步

将蔬菜用清水浸泡10分钟,切成段,煮熟,焯一下。

第四步

蒜末。

第五步

将干辣椒切成段。

第六步

热油煎锅,放入肉丝、干辣椒、蒜,快速翻炒。

第七步

将青苔翻炒,加入鸡精、盐翻炒均匀。

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