莴笋拌豆腐的家常做法 莴笋拌豆腐

主题：100大卡低脂双椒拌蘑菇怎么做100大卡低脂双椒拌蘑菇的做法可以从这篇文章中找到详细的介绍。详情如下：

第一步

材料：蟹味菇250克、小米椒10克、葱1根、香油1汤匙、蚝油1汤匙、盐1茶匙。

第二步

将盐、橄榄油和蚝油混合制成汁。

第三步

将葱切成葱花。

第四步

锅中烧开水，倒入蟹味菇，用少许盐焯一下。

第五步

红辣椒切圈，放入蟹味菇。

第六步

倒入酱汁，拌匀，撒上葱花。