《本草纲目》有句谚语叫“生姜方白寺”,民间有句谚语叫“冬天吃萝卜,夏天吃生姜,不给医生开药”。很明显,夏天多吃生姜可以起到预防疾病的作用。另外,很多人比较喜欢喝酒,这种生姜酒能减少中暑出汗的症状,预防疾病,何乐而不为呢。

生姜是生活中常见的调味品,对身体有很多好处。生姜有效地促进血液循环,有助于缓解寒冷,将烧酒浸泡在生姜中有以下意想不到的好处。

1.白酒具有疫苗消菌作用,生姜属性温和。白酒里浸泡生姜可以消除寒气,消除吃太多冷食物引起的腹痛腹泻。对一些女性来说,每月痛经是一件非常痛苦和麻烦的事。这时候可以服用一些生姜酒,加快血液循环,缓解部分女性的痛经。

2.平时生活中出现肠胃不适、口腔中出现异味等症状,大部分是由于不卫生的寒冷引起的,可能会引起恶心和呕吐。这时候服用生姜酒可以缓解身体不适。

3.晕车或晕船的话,将生姜酒涂在内关穴上,起到预防身体不适的作用。

4.生姜和酒一起制作的药酒可以解毒杀菌,还可以治疗鹅掌风、甲线等。

5.如果出现失眠多梦、腰痛、胃痛症状,还可以服用生姜酒。

值得注意的是,只有正确制作才能达到预期的效果。首先,用清水把刚挖出来的生姜洗干净,不剥皮。然后切成薄片,放在竹筐上,整天在阴凉处晾干,不要在太阳下晒太阳,不要晒生姜的汁液。阴干的作用是去除洗过的水分,提高冲酒时的浓度。第二天,将去除水分的生姜和酒放在瓶子里浸泡两天,必要时可以加入一些冰糖来增加糖分。两天后,用布或其他干净的东西过滤生姜,将浸泡在水中的酒密封放在暗处,防止暴露在阳光下,使成分变质。大卫亚设。(Northern Exposure)这样的话,过两周就可以喝了。

除此之外,白酒和生姜都是生活中常见的东西。两个人一起泡着吃,可以说有很多好处。有需要的话可以试试,但生姜必须是新鲜的生姜,有烂姜的话绝对不能用。(大卫亚设)。

指导专家:苏丽玲,副教授,副主任医师,广州市中医医院肺病科。

擅长的:中西合律治疗慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、咯血扩大等呼吸系统常见疾病、急、危重病。擅长治未病,调节体质,纠正体质偏向,调节气血。

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