喝普洱茶胃痛拉肚子怎么回事

【一道茶网 茶文化】您的好友微姐已上线，今天，我们来谈谈普洱茶~

普洱茶，对于一些不喝茶的小白来说，见到第一眼会觉得像饼紫菜？或是个铁饼？反正看起来就不像走寻常路的茶，颜值也很低，表示不会感兴趣。

人家颜值虽然低，但耐不住就是一副“我要火”的架势啊，甚至很多人为了装X就去喝普洱茶，一不留神，装B装大发了，搞不好就出了大事。

空腹时喝普洱生茶，容易胃疼

曾经有老司机这样和微姐开玩笑，谁说不能空腹喝茶？我看还不能空腹吃饭呢！其实，空腹喝茶这个梗已经被说很多遍了，这里说的茶，其实个别需要明确指出的，比如普洱生茶就在其中之一（其他的包括绿茶、岩茶等）。

普洱生茶有很强的消脂刮油的功效，喝多了会有手脚无力、心神恍惚等不良症状发生，这就是为什么有些人在早上喝完生普茶后会有很饿的感觉。不仅如此。普洱生茶其实和绿茶一样，性属寒凉，胃寒、肠胃不建议大量喝生茶，小心犯胃病！

小小提示：熟茶是没有生茶刺激那么大滴，还有一定的养胃护胃功效~

女性经期喝普洱生茶，会加重痛经

这一点，专门针对爱喝茶的女性朋友，有大部分的女性在经期会有不同程度的痛经毛病，如果在经期管不住嘴，大量喝茶的话，会容易加重痛经、头痛、腰酸、精神紧张等经期综合症。其中普洱生茶的猛劲不容小觑，非常容易当场见效加重痛经。

如果你喝茶喝惯了，不喜欢喝热水，不妨在经期冲一杯红糖姜茶，能够起到温暖子宫，缓解痛经的作用，生普带凉，最好别喝。熟普带温性，喝些淡茶不碍事。

睡觉前不要喝普洱生茶，失眠到天亮

“午茶长精神，晚茶难入睡”，喝杯下午茶能让昏昏欲睡的你提神醒脑，效率翻倍，但晚上喝茶，尤其是普洱生茶，生茶滋味足后劲大，对茶非常敏感的人，小喝几口生茶，很有可能就失眠到半夜，甚至还会“起床，嗨起来”！

生茶没有经过人工发酵，滋味强劲，有很强的提神醒脑、兴奋神经的作用，晚上喝多了一定会影响睡眠。不过熟普还是可以喝一点的，晚上尽量冲淡一点，少放茶叶。

喝药期间不要喝生（熟）普洱茶，会减轻药效

微姐之前在《用茶服药突然呕吐不止？医生竟然这样告诉她……》里就说到闺蜜因为在吃中药的时候喝了普洱茶，导致产生呕吐等一系列不正常反应，因为茶与药在一起容易发生化学反正产生沉淀，会降低一些药物的药效，有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间是不宜喝茶的。

不瞒大家，以上的4种情况微姐都亲身经历过，滋味一点也不好受，所以哪怕对生茶特别喜欢，我们也要记得用健康的习惯方式去喝它。

文/景德镇微姐

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