【喝红酒缓解头疼】头疼是什么原因 解析不同人群头疼症状

头痛是常见的症状。儿童、女性、男性、老人都头痛的时候，这种头痛的原因是什么？介绍不同人的头痛是什么原因，头痛和预防工作该怎么办，有头痛症状的朋友们很清楚，可能会有帮助。

目录

1、头疼是什么原因 2、经期头疼是什么原因

3、孕妇头疼是什么原因 4、产后头疼是什么原因

5、儿童头疼是什么原因 6、儿童头疼是什么原因

7、女人头疼是什么原因 8、老人头疼是什么原因

头疼是什么原因

引起头疼的病因众多，大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头疼，常见的如偏头疼、紧张型头疼;后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。具体如下：

感染

颅脑感染或身体其他系统急性感染引发的发热性疾病。常引发头疼的颅脑感染如脑膜炎、脑膜脑炎、脑炎、脑脓肿、颅内寄生虫感染(如囊虫、包虫)等。急性感染如流行性感冒、肺炎等疾病。

血管病变

蛛网膜下隙出血、脑出血、脑血栓形成、脑栓塞、高血压脑病、脑供血不足、脑血管畸形等。

占位性病变

颅脑肿瘤、颅内转移癌、炎性脱髓鞘假瘤等引起颅内压增高引发的头疼。

头面、颈部神经病变

头面部支配神经痛：如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛。头面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的头疼。颈椎病及其他颈部疾病引发头颈不疼痛。

全身系统性疾病

高血压病、贫血、肺性脑病、中暑等引起头疼。

颅脑外伤

如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症。

毒物及药物中毒

如酒精、一氧化碳、 有机磷、药物(如颠茄、水杨酸类)等中毒。

内环境紊乱及精神因素

月经期及绝经期头疼。神经症躯体化障碍及癔症性头疼。

其他

如偏头疼、丛集性头疼(组胺性头疼)、头疼型癫痫。

经期头疼是什么原因

月经周期为什么与头疼有关呢?临床研究表明，这可能与血清中的雌醇(一种女性激素)浓度变化有关。由于女性的生理特点，在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对某些因素如5-羟色胺等物质更敏感，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头疼，月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头疼亦可缓解。

还有一种可能性存在，雌激素(包括雌二醇)可通过刺激泌乳素分泌，进而直接或间接地刺激前列腺素分泌，而前列腺素作用于血管，引起血管的收缩和扩张，这种变化由于雌激素的影响也呈现周期的变化，从而激发头疼发作。

临床症状

经期头疼即经期发作的偏头疼。偏头疼约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，直到出现恶心、呕吐后，感觉才会有所好转在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。在头疼发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。据研究显示，偏头疼患者比平常人更容易发生大脑局部损伤，进而引发中风。其偏头疼的次数越多，大脑受损伤的区域会越大。

长期反复发作的头疼史，间隙期一切正常，体检正常及偏头疼家族史诊断并不困难。眼肌麻痹可由动脉瘤引起，动静脉畸形也可伴发偏头疼，应作头颅CT扫描或脑血管造影明确诊断。复杂型偏头疼常由器质性疾病引起，应作神经影像学检查。枕叶或颞叶肿瘤初期亦可出现视野缺损或其他视觉症状，但随着病情的进展最终可出现颅内压增高症状。老年人颞枕部头疼需除外颞动脉炎，颞浅动脉或枕动脉增粗如绳索状，搏动明显减弱或消失，动脉活检见特征的多核巨细胞浸润。

主要特征

典型性偏头疼多数病人呈周期性发作，女性多见。发病前大部分病人可出现视物模糊、闪光、幻视、盲点、眼胀、情绪不稳，几乎所有病人都怕光，数分钟后即出现一侧性头疼，大多数以头前部、颞部、眼眶周围、太阳穴等部位为主。可局限某一部位，也可扩延整个半侧，头疼剧烈时可有血管搏动感或眼球跳出感。疼痛一般在1～2小时达到高峰，持续4～6小时或十几小时，重者可历时数天，病人头疼难忍十分痛苦。

普通型偏头疼普通型占80%，比较常见，发病前可没有明显的先兆症状，也有部分病人在发病前有精神障碍、疲劳、哈欠、食欲不振、全身不适等表现，女性月经来潮、饮酒、空腹饥饿时也可诱发疼痛。头疼多呈缓慢加重，疼痛部位可为一侧或双侧，也有的为整个头部，疼痛的程度也较典型性偏头疼轻。

丛集性偏头疼其特点是没有先兆症状，每次发作的时间大致相同。头疼常突然开始，持续30～120分钟，在一天内可发生多次，临床表现可出现眼眶发胀、流泪、眼结膜充血、鼻塞、出汗、痛侧颜面部烧灼感等，典型病例可见头皮血管增粗、弯曲等。

偏头疼还包括:家族偏瘫性偏头疼、腹痛性偏头疼、神经精神性偏头疼、基底动脉性偏头疼、视网膜性偏头疼、月经期偏头疼。

孕妇头疼是什么原因

怀孕早期头疼，可能是休息不好、睡眠不足所致，如果在怀孕中晚期出现头疼，应该及时监测血压。妊娠高血压病大多发生在妊娠20周与产后两周，典型表现为高血压、水肿、蛋白尿，严重时出现抽搐、昏迷。

妊娠高血压病的定义是：持续血压升高至收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg，或较孕前增加30/15mmHg，血压升高至少应出现两次以上，测量间隔≥6小时。妊娠期高血压可住院，也可在家里治疗。在生活中注意：

1.要保证充足的睡眠和休息。一般取左侧卧位，休息不少于10小时。有研究发现，左侧卧位24小时可使舒张压降低10mmHg。

2.镇静。一般不需要药物治疗。对于精神紧张、焦虑或睡眠欠佳者，可在医生的指导下服用镇静药物。

3.密切监护母儿状态。孕妇应注意自己头疼是否加重或改善，视力有没有下降。每天应测量体重和血压，每两天复查尿蛋白;定期监测血液、胎儿发育状况和胎盘功能。

4.间断吸氧。

5.加强营养，进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、镁、硒、锌等微量元素的食物及新鲜蔬菜和水果，减少动物脂肪和过量盐的摄入。

孕妇在怀孕后因生理上出现一些变化，血压往往容易波动，甚至发生低血压综合征或妊娠高血压综合征，对孕妇和胎儿的健康构成威胁。所以对于准备怀孕的女性，孕前就要开始测量血压，以便对比怀孕前后的压差。

儿童头疼是什么原因

引起小孩子头疼的原因很多，房间闷热、烦恼、忧虑、发烧、疾病等都有可能引起头疼。大约百分之二十的小孩子会反复出现头疼，但却找不出原因。但也有很多头疼是由严重的疾病引起。常见的头疼原因有以下几种：

1、 发烧、使用某些药物、代谢异常等，都可造成脑血管的收缩、扩张，从而引发头疼。

2、 偏头疼：

3、 紧张性头疼：经常由精神紧张、压抑、家庭成员间关系紧张、学习困难等长期精神刺激而引起，多见于学龄儿童或少年。

4、 脑肿瘤：

5、 脑膜炎：脑膜发炎受到刺激，就会产生头疼。

6、 头部其它器官出现问题，如鼻窦炎、青光眼、眼睛疲劳、近视、中耳炎、牙痛，也有可能引起头疼。

7、 全身性疾病：除了头部疾病以外，全身性疾病如高血压、肾脏疾病、低血糖等也可以引起头疼。

8、 情绪反应，包括紧张、忧郁、焦虑、压力等，也是头疼的常见原因。

头疼的表现

1、 急性头疼：这种情况常常是突然出现明显的头疼，但疼痛只有这一次，不会反复发作。疼痛可以遍布整个头部，也可以只局限在某一处，有时还会伴随其它症状，如发烧、恶心、呕吐等。急性头疼大多是由某一种原因、疾病引起，如发烧、撞伤、牙痛、脑膜炎等等，病因消除后，头疼也消失，以后也不会复发。

2、 急性反复性头疼：是指一次又一次反复出现头疼，每次出现头疼都会持续几个小时至几天，头疼可轻可重，有时还会并发恶心、呕吐、视力模糊、肚痛等症状。而头疼消失后就再没有任何不舒服的感觉，但以后头疼还是会再次出现，偏头疼就是最常见的例子。

3、 慢性头疼：慢性头疼是指疼痛每天都存在，但疼痛并不严重，每天都只是隐隐作痛，感觉不太舒服，而头疼并不会加重。这种头疼的小孩经常会伴随情绪低落、忧伤等问题，大多由学习压力、人际关系或其它心理问题引起。

否存在脑瘤、脑脓肿、脑血肿等疾病。

上班族头疼是什么原因

1、饮食不当

硬奶酪或熟食肉类容易引起偏头疼，某些水果、酸奶、味精和刚出炉的面包也会引发头疼。

冰淇淋，还有其他冷的食物都会引起头疼，这很可能和突然的冷感传到口腔或咽喉组织有关系。

奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因。

香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品。以及含味精多的食品会害你偏头疼。

低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜，代糖会过度刺激或干扰神经末梢、增加肌肉紧张，而引发偏头疼。

许多人私下服用止痛药以企图减轻疼痛，然而超量服用止痛药，不但无法解疼，相反地会造成药物引起的“反弹性头疼”，让你患上慢性偏头疼。

咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而戒咖啡时则会引发偏头疼。

所有酒精类饮料都会引发头疼，特别是红酒，含有更多诱发头疼的化学物质。

有关研究表明头疼和抽烟是有联系的。而且烟的尼古丁含量越高，头疼的发生就越频繁。

2、颈椎问题

很多办公室职员、教师、IT职业者等白领人士会产生头疼、头晕、头胀等症状，很可能与颈椎肌肉紧张有关，被称为颈性头疼。

也许你从不在意你的坐姿，实际上由于坐姿不好而开始头疼或头疼变得更厉害的例子非常多。如果你能抬起头让头部和身体基本成一直线，身体各部分的肌肉就不容易疲劳。最好的解决办法就是经常改变姿势，每隔45分钟左右休息3-5分钟，哪怕只是在办公室里倒杯水、稍微活动一下也好。

3、环境封闭

办公写字楼里面都安装有空调，门窗总是紧闭，形成了一个密闭的环境，空气不流通。

设备如复印机、电脑和激光打印机在使用中会产生高浓度臭氧和有机废气。

办公室内的装饰材料、空调系统会产生多种污染物质。

空调机如果经常不清洗，里面可能滋生细菌、霉菌和病毒，致病微生物随空调风进入办公室使空气进一步混浊。

长期在这样的环境里工作，必然会导致抵抗力下降，出现头疼、晕眩、疲倦、甚至出现呼吸不畅、心率不齐、精神紊乱等症状。

要注意开窗换气，空调定期清洗。可以用电子空气净化器、空气氧离子发生器帮助净化空气，可能的话，最好能离开楼到有绿化的地方散散步。

4、压力增大

现代白领大多会出现一种时而发作又颇为常见的头疼，尤其是压力增大时最为明显。这是一种常见的都市病，医学上称为紧张性头疼。紧张性头疼通常是整个头部及颈部感到疼痛，而且很少只痛一边。如果你能把压力分散开来，让自己不要太忙，见缝插针地娱乐一下，会帮助你远离头疼。

大部分的白领头疼问题都是因为工作时间精神过度紧张、集中所引起的，头疼的时候可以多坚持按摩头部，情况会得到缓解，头疼发作的次数会明显的减少。双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。同时多按摩脖颈、后背、肩膀，舒缓肩颈位置的肌肉。

5、肌肉紧张

头部紧张的肌肉也会引起头疼症状，舒展疗法就是针对放松头部紧张的肌肉，第一个舒展的动作是颈部的舒展，下巴依次向前、向左、向右伸展。第二个舒展的动作则是耸肩，耸起肩膀，双肩向前运动，然后再交替的耸肩向后运动。每个拉伸的动作应该持续5秒的时间，然后放松5秒时间，重复3~5次即可。

以上就是白领头疼的原因，那么白领头疼怎么办呢?小编建议你头疼的时候用泡过热水的毛巾敷在颈部位置，可以帮助缓解肌肉紧张。如果是偏头疼的话，可以用冰袋冷敷太阳穴，降低流过这个区域血液的温度，也可以缓解头疼。

女人头疼是什么原因

1、香水：嗅觉敏感的人中，有相当一部分人会因为闻到香水的味道而感到头疼。浓烈的味道会刺激鼻子的神经细胞，从而刺激引发头疼的神经系统。这些人要避免使用香水、味道浓烈的家庭清洁用品、香皂、洗发水和空气清新剂。”

2、天气：气压改变、气温升高、潮湿、闪电及乌云天气都会导致头疼。这是因为气象条件的改变引起大脑内化学物质和电刺激的改变，这会导致神经受到刺激——引起头疼。事实上，有50%—60%的人是因为天气的变化而触发的头疼。这类患者要随时留意天气预报，注意防寒保暖。

3、耳环、头巾和马尾辫： “马尾辫型头疼”是由于马尾扎得过紧，这样会刺激你的肌肉系统。此外，戴过紧的帽子，头巾和戴过重的耳环都是引起头疼的原因。晚上回家后松开头发取下耳环，变换马尾辫的位置，都能起到很好的效果。

4、饥饿：低血糖可刺激神经通路，从而引起一些常见的头疼，但确切机制仍不明确。吃富含镁(菠菜、豆类，杏仁和种子类)和核黄素(奶制品、瘦肉、绿叶蔬菜)的食物，可以帮助预防和减轻头疼。

5、性：在性生活中，引起头疼的原因是因为头部和脖子的肌肉承受的压力增大。你需要平时多做些运动——比如骑自行车，并在性生活中保持放松。

老人头疼是什么原因

人在岁数变大后，就经常会出现一些头疼眼花的事情。很多老年人，不以为然总觉得头疼了休息一会就好了。其实，可以引起头疼的原因有很多，有的时候是因为没有休息好而出现的头疼，有时则是因为出现了一些疾病引起的。以下就请有关专家讲解下可能会出现头疼的疾病。

脑动脉硬化：该病导致脑供血不足后，就会造成头疼头晕的症状。人如果脑供血不足，轻的自己没有感觉，做检查才能发现;严重的就会出现头疼头晕;再严重下去，血管就会闭塞，这一部分脑组织无法供血，那就会造成严重后果，甚至引起脑细胞死亡。

高血压和低血压：这两种病也能引发头疼头晕。虽然高血压有时症状并不明显，但是对血管的损害却长期存在。值得提醒的是，有些人基础血压很低，收缩压一般在90毫米汞柱左右，舒张压一般在60毫米汞柱左右，这些人的收缩压一旦超过100毫米汞柱，就会出现头疼头晕。对于这类病人来说，知道自己的基础血压非常关键。

肥胖：该病能够导致心脏、肾脏等一些器官供血不足，从而出现头疼头晕等症状。

高血脂：营养过剩或者因为代谢问题造成的血脂过高，油脂会堆积在血管里。长此以往，堆积的油脂会把血管腻住，血管里流动的血液和营养成分就会减少，进而引发头疼头晕的症状，有些人还会有困乏无力、整天打瞌睡、记忆力减退等症状。

颈椎病：该病发病率也很高。有病人说，晚上睡觉的时候还好好的，结果一翻身就头晕，还有的病人是早上起来头晕，这些就有可能是颈椎病引起的。

看完上面的几种疾病的介绍后，大家一定要引起重视。出现了长时间的头疼，而经过休息又不见好时，一定要到医院进行检查，这样就能够预防因为疾病发现不及时而引起的疾病的加重。任何疾病，都应该尽早发现尽早治疗的。希望早日康复。

产后头疼是什么原因

产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。

1、血虚 产后失血过多，气血不足，脑髓空虚，血不养脑，而致头疼。

2、血瘀 产后恶露不下，瘀血上冲，脑络受阻，血行不畅而致头疼。

3、寒邪 产后将息失宜，冒风受寒，寒邪客脑而致头疼。

西医认为很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是，如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺，也会引起剧烈头疼。

一、临床表现

本病的特征是产后出现以头疼为主症的病证。中医不同的证型会有不同的次要症状表现。

1、血虚 产后失血过多，头脑空痛，头晕目眩，面色萎黄，心悸乏力。苔薄，舌淡，脉细弱。

2、血瘀 产后头疼如噼，或刺痛难忍，恶露下行不畅，小腹胀痛拒按。苔薄，舌质黯紫，脉弦涩。

3、寒邪 产后头额冷痛，得热痛减，恶露量少，色黯紫。苔薄白，脉弦涩。

二、鉴别诊断

产后头疼要警惕脑静脉血栓，多发生于剖宫产、产程中大出血和高危产妇;多发生于产后1周内，常在分娩后1~2天出现;病情进展迅速，临床症状重，常以剧烈的头疼、恶心、呕吐起病，迅速出现精神和意识障碍，如果诊治不及时出现脑疝、死亡;脑出血发生率高，癫痫和神经功能障碍的发生率高于非产后患者;影像学多显示血栓范围广泛。

头疼治疗包括药物治疗和非药物物理治疗两部分。治疗原则包括对症处理和原发病治疗两方面。原发性头疼急性发作和病因不能立即纠正的继发性头疼可给予止痛等对症治疗以终止或减轻头疼症状，同时亦可针对头疼伴随症状如眩晕、呕吐等予以适当的对症治疗。对于病因明确的继发性头疼应尽早去除病因，如颅内感染应抗感染治疗，颅内高压者宜脱水降颅压，颅内肿瘤需手术切除等。

药物治疗

止痛药物包括：非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。非甾体抗炎止痛药具有疗效确切，没有成瘾性优点，是头疼最常使用的止痛药，这类药物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。以曲马多为代表中枢性止痛药，属于二类精神药品，为非麻醉性止痛药，止痛作用比一般的解热止痛药要强，主要用于中、重度程度头疼和各种术后及癌性病变疼痛等。以吗啡、杜冷丁等阿片类药为代表麻醉性止痛药，止痛作用最强，但长期使用会成瘾。这类药物仅用于晚期癌症病人。除此，还有部分中药复方头疼止痛药，这类药物对于缓解和预防头疼有一定帮助。

非药物物理治疗

头疼非药物物理治疗包括：物理磁疗法、局部冷(热)敷、吸氧等。对慢性头疼呈反复发作者应给予适当的治疗，以控制头疼频繁发作。

预防

头疼的防治应减少可能引发头疼的一切病因，包括避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等，同时还应及时诊断及治疗继发头疼的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头疼、紧张性头疼等原发性头疼发作有一定效果。

护理

头疼患者应减少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶叶等易诱发疼痛食物。同时口味饮食应清淡，忌讳辛辣刺激、生冷的食物，头疼发作期应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物。

10招快速止头疼

1.多喝水

脱水是头疼的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。

2.头部按摩

用食指和(或)大拇指在头疼区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7—15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。

3.定时进餐，平衡膳食

就餐不及时以及偏食等，都可能导致低血糖，进而引发头疼。

4.枕头别太高

缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头疼。一般而言，每晚必须保证6—8小时高质量睡眠。但要注意，睡觉时枕头不宜过高。

5.闭目养神

坐在光线较暗的房间，闭目养神片刻，放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。

6.热水冲后背

淋浴时，让热水直接冲打头、脖子以及后背，可缓解头颈部肌肉紧张，使血液流动更顺畅。

7.笑一笑

笑对轻微头疼具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。

8.听听音乐

头疼期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。

9.呼吸新鲜空气

深呼吸训练有助于缓解头疼。在新鲜空气下进行深呼吸，是应对头疼的一种更有效的自然疗法。

10.“外出”5分钟

离开压力巨大的环境，出门散散步，或者花几分钟时间，将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。“外出”5分钟是快速简单的减压和缓解头疼的家庭疗法。

结语：不看不知道，一看吓一跳，原来头疼竟然有这么多的原因，而且头疼还会导致更多疾病的发生，所以在生活中我们发现头疼的症状千万不要忽视，要及时的得到治疗，避免发生更大的问题，在饮食上也要加以调理，早日解决头疼。