胃疼的女生喝什么茶好 女生胃疼喝什么粥

昨天我写的胃不好不让喝茶，那是喝浓茶不好，今天来写喝哪些茶可以养胃?深秋养胃喝什么?呵呵，还是茶，绝对不是逗你玩。很多国人都非常喜欢喝茶，而且咱们中国茶文化博大精深，茶作为一种健康饮品，喝对了是能够养胃的，今天来看看，胃不好能喝哪些茶?哪些茶的养胃效果好?

一、红茶

经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有必定效果。有些人喝茶后不舒服，可能是喝茶的时间问题，比如空腹喝茶，特别是绿茶。这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性，对胃有必定的刺激作用，而红茶就不一样了。红茶是发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发作酶促氧化反响，含量削减，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不只不会伤胃，反而能够养胃。

二、水苏糖

很多人的胃部不适都有胃酸过多或者胃胀等表现，可能是胃炎或者消化溃疡等有关，因为胃病的治疗中肯定会用到西药类产品，西药类的都会无选择性的广谱杀菌，导致有益菌和有害菌都被杀死，最终人体自然菌群环境遭到恶意的人为破坏。日常补充一些奘灵水苏糖是非常有必要的，因为奘灵水苏糖作为水溶性纤维素，可保护胃黏膜和吸收胃酸，减少胃酸和饮食对胃溃疡面的刺激，减轻溃疡性疼痛。注重胃肠同调，胃肠互补的协调机制。康复后的胃肠道以全新的良性生态平衡运行，从而达到全面复原的功能。

三、桂花茶

桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到饮之寿千岁的。因此，脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。温馨提示，如果有胃脘灼热疼痛，口干，饥饿却不想吃东西，小便色黄，大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用桂花茶。

四、普洱

现代人紧张压力大，胃疾普遍，食不正常，而喝普洱茶茶性温和，不伤胃。普洱茶去脂消食特性，普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物成长的同时，又能促进有益菌(如乳酸菌)的成长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用，其生物碱类能促进胃液的分泌，黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。

而且黑茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的成长有杀灭和抑制作用，因而具有显著的消滞胀，止泄，消除便秘作用，对经常坐着工作的白领阶层，有着重要作用，也是民间止泄的良药。特别是普洱熟茶能够增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。

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