【喝白酒秘籍】春节喝酒的高级攻略：千杯不醉的秘密，在酒席上制作最漂亮的幼崽

春节即将到来

忍受了一年的爱恨之仇最终可以在酒桌上轰轰烈烈地上演！

冯邓好像已经闻到了烟涌动的味道。

酒局有让你看生死的杀意！

有感情深厚、压抑的感情！

有朋友说：一年内不要先灌满三杯！

别紧张。

事实上，只要掌握方法，

还是有机会的。

昂(竖)先(死)留蛮(挣)胸(领带)场！

如何喝酒不容易喝醉？

减少酒精损伤的方法是什么？

什么妙招能解酒？

喝酒后有什么禁忌吗？

首先不要空腹喝酒，不要空腹喝酒，不要空腹喝酒！

重要的事说三遍！

肚子里什么都没有的时候，

酒精是最容易吸收的。

除非你想亲自故意喝醉。

这样喝酒不容易喝醉

一口酒一口水

轮流喝可以稀释血液中的酒精浓度，但不是在酒里掺水喝。

一点一点地喝

肝脏每小时分解酒精的能力有限，例如超载血液中乙醇浓度增加，导致喝醉。慢慢喝，给肝脏分解酒精的时间，避免过量饮酒。

喝之前吃东西

空腹喝酒会使血液中的酒精浓度激增，使人喝醉，随着时间的推移，肝脏会受到伤害。喝之前先吃了几口食物，垫了肚子。

如果你没有时间吃得太多，还有别的办法。喝酒前30分钟最好喝一瓶牛奶。最好含有纯油或糖。这样可以预防醉酒性胃炎。当然，如果有条件的话，牛奶里最好加糖或蜂蜜。这样不仅能促进乙醇分解，还能保护胃黏膜！

喝颜色浅的酒

酿酒酒比蒸馏酒更容易宿醉。蒸馏酒有嫩点，比如白葡萄酒，相比红葡萄酒，前者更不容易产生宿醉。

坐在客人的左边

坐在客人的左边聊天，劝酒的时候身体转向右边，肝脏位于右边肋骨的底部内侧，刺激肝脏代谢。

如果认真完成这项准备工作，

现在很容易上战场。

但是酒桌上的刀光已经够多了。

别再让自己绊倒自己了。

这样喝酒，伤口就少了

1

选择低度数酒

同等数量，高频对肝脏等器官的损害大于低度酒。

2

饭后水果选择西瓜

饭后吃水果盘的时候，可能已经吃不到其他食物了，但西瓜要尽量多吃，帮助排出酒精。最重要的是水果和蔬菜类的热量比较低，所以吃多了也不会给人体带来脂肪负担。

3

喝酒的时候请给我一碗热汤面

面条中的盐、蛋白质、碳水化合物和微量元素有助于消除喝醉的头痛，恢复喝醉的味觉。

4

喝醉了喝一杯蜂蜜水

如果喝酒不方便，可以吃蜂蜜水、果汁、番茄汁、芹菜果汁和新鲜葡萄。

这些酒不能混搭

白酒啤酒

啤酒中含有二氧化碳和大量水分，能促进白酒中高浓度的酒精渗入全身，容易对大脑、肝脏、肾脏造成损伤。两者混合在一起

合饮用容易使醉感提前到来，难受程度明显大于单喝一种酒。

白酒+浓茶

酒后蹿唆您喝醋喝浓茶的都是猪队友醋和茶基本都是不能解酒的，反而喝多了会使血管收缩。血压上升，导致头疼，这里推荐金橘茶，最重要的是金橘的果皮对肝脏解毒很有功效

烈酒+红牛

功能性饮料的主要成分是咖啡因、电解质、盐、氨基酸、维生素等，掺兑在酒中饮用，电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担，使人感到心慌、胸闷等。

红酒+雪碧

碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，迫使酒精很快进入小肠。小肠吸收酒精速度要比胃要快的多，从而加大伤害。

汤汤水水最解酒！

橙子

取新鲜橙子榨汁后服用，促进排泄，加速酒精代谢，帮助缓解醉酒症状。

白萝卜

去皮后嚼食或榨汁服用，防止烧心和加快乙醇的排出。

西红柿汁

西红柿鲜榨，促进酒精分解。

米汤

喝点较浓的米汤，米汤中含有多糖类和B族维生素，具有解毒醒酒的功效。

蜂蜜水

含有较多糖类物质，有助于肝脏解毒。

酒后别做七件事！

1.

倒头就睡

立刻睡觉，新陈代谢缓慢，对肝不利。

2.

立刻洗澡

洗热水澡会加重醉态；洗冷水澡会导致感冒或致血管破裂。

3.

吃醒酒药

醒酒药可让人暂时摆脱醉酒症状，但实际将醉酒时间延长。

4.

睡电热毯

使血压升高，易诱发心梗、心绞痛等。

5.

吃退烧药

会导致肝脏发炎，甚至永久损伤。

6.

大量喝咖啡、浓茶和汽水

咖啡易加剧缺水；茶会让心脏过于兴奋，且对肾脏不利；汽水对肝脏不利，还在诱发急性胃炎等。

7.

剧烈运动

醉酒后体内易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。

阿噗有话说 加我微信：uphealth

喝酒伤身，

一定要注意节制，

希望喝酒小妙招能帮你轻松应对过年酒局～

新媒体编辑 Siumo

本文原载于时尚健康

ID: shishangjiankang22

图片来源于时尚健康

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