【顾家1号白酒】才45岁！男人开车时猝死！他每天晚上.到了中年压力太大了！

@人民日报、健康时报

人到中年，生活压力也日益增大

拼命工作只是为了让家人更好。

为了赚更多的钱

45岁的刘师傅深夜开始代理驾驶

没想到，不久前

他永远倒在驾驶室里。

该转弯的地方也不转弯

开车的代理司机突然没有反应了

12月15日晚，南京市民李老师喝完酒后，用滴滴出行软件叫了代理酒刘师傅。刘师傅中等身材，穿着整洁干练，身体也很结实。

但是在车辆运行过程中，李老师发现，刘师傅没有按照之前的约定或打开的导航提示转弯。“我看错了头，急忙喊师父转过拐角，但他没有反应。”李老师说：坐在后排右边的座位上，匆忙地用左手敲打代理驾驶的右肩，但对方仍然没有反应。

这位老师又飞快地喊了几声，刘老师竟然发出呼噜声，吓到了这位老师。这时，这位老师认为代驾可能睡着了，幸好这位老师那天晚上没怎么喝酒，头脑清醒的他赶紧在后排刹车。

“代理驾驶的脚仍然踩油门，双手放在方向盘上。当时车辆在每小时30到40公里之间，我赶紧把齿轮推到P齿轮(停车块)上，再次开始拉电子手刹。”李老师说，可能是紧急情况，第一次拉电子手刹，然后又弹回来，车辆继续向前，赶紧又用力拉。这次终于拉了。(莎士比亚，斯图尔特)。

往前走，终于喘不过气来了

医生到达现场确认代理驾驶已经死亡

这位老师摇晃着代驾师傅，发现这个时代开车的双手垂下来，不仅不打呼噜，整个人都没有反应。(莎士比亚)。

“我赶紧从后排下车，打开驾驶室的门，现代司机坐在驾驶座上，连呼吸都没有，于是迅速关闭了车辆。”李老师表示，意识到问题的严重性后，决定立即报警。

不久，当地警察赶到了现场，现代驾驶已经不行了。随后赶来的120急救医生上前确认代理司机已经死亡。

从目前警方的初步调查结果来看，死者刘今年45岁，没有外伤，但更多的死因需要病理分析。

网民们成为话题：

生活不容易，请多注意健康

中年男人的压力到底有多大？

一个中年男人每天睁开眼睛，周围都是想依靠他的人，但没有人能依靠他。

事业要成功，要照顾家庭，想让自己保持年轻。

这个年龄段的男人一般都有老板，下面有几个下属，晋升很难，但是容易被后辈超过。

我想停下来，休息一下，但现实是不允许的！

在压力下，一方面要学会自我调节，另一方面要学会对潜在危险的预防。

猝死最容易盯上这些人

如果出现这种征兆，千万要小心

冬天心血管患者要特别警惕

容易猝死的群众

1.抑郁症：抑郁和焦虑加速心血管疾病的形成，是心血管疾病，特别是心肌梗塞的独立威胁因素。心血管病伴有焦虑和抑郁，成为猝死的重要因素。

2.打鼾：打鼾是睡眠呼吸暂停综合症的一个征兆，到了“睡眠呼吸暂停”时间。

次超过 120 秒，很可能发生睡眠中猝死。

3.过度劳累：经常熬夜会使人的交感神经和副交感神经处于功能失调状态；吃饭、作息不规律会引起低糖低钾，电解质紊乱，导致心律不齐，这是引发心源性猝死的重要原因。

4.熬夜：长期熬夜诱发心律失常、心脏早搏而突然晕倒，若没获得及时急救，易发生猝死。另外，长期熬夜会形成血栓，堵塞血管。

5.肥胖：心血管病最爱胖子。肥胖人群几乎把所有的心血管疾病危险因素占全。而且胖子易发生充血性心力衰竭，合并冠心病时易发生心肌梗死和猝死。

6.久坐电脑前：长期上网属于静态性动作，血液粘稠度较高，下肢可能形成深静脉血栓，运动时血栓脱落，可能会造成肺梗塞，严重可能导致猝死。

7.抽烟喝酒：吸烟的人发生心肌梗死的风险时常人的3倍。究竟能让心率加快、血压升高，是扣动心脏病发作的扳机，长期饮酒还可导致心脏衰竭等疾病。

猝死发病前也有征兆

征兆1：疼痛

相比较而言，疼痛反应是猝死的发病征兆中，最易被感知的信号。当感到胸部出现剧烈、紧缩、压榨性的疼痛，且感到透不过气时，就要提高警惕。

征兆2：憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降

如果工作性质是久坐或长期站立，血液循环不好，当病情发作时，除了疼痛外，若还有憋气、明显的紫绀、口唇发紫、血氧下降等，要高度怀疑可能是肺栓塞。

征兆3：重度血压升高

对于主动脉夹层患者，发病征兆是剧烈疼痛，而且在疼痛的同时会伴有重度的血压升高。

征兆4：胸痛

冠心病猝死率最高。典型的冠心病表现是胸痛，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，它的面积会适当大一点儿 (跟手掌面积差不多)， 或者说不清到底哪疼，主要是闷痛的感觉。而针扎的刺痛或者是 “按着疼” 的感觉往往跟心脏关系不大。

掌握黄金4分钟救人很重要

关键时刻或能救人一命

据了解，4分钟内进行心肺复苏，患者被救活的概率会大很多，又称“生死时速4分钟”。对于普通大众来说，心肺复苏术（CPR）并不高深，掌握几个关键步骤，有可能救人一命，挽救一个家庭。

急救怎么做？

记住，不是背起病人奔医院

而是拨打120

并立即就地有效规范进行心肺复苏

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生活不易

但更要把身体照顾好

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