今天,主编教你一个小妙法:在炖鱼里加一杯烧酒,鱼里的醛、酮、硫化化合物会先融化加热,然后和酒精一起挥发。而且鱼汤的滋补效果非常好,味道新鲜,营养价值高。小编今天教你做冬瓜黑暗汤,喜欢的请给小方点赞!
冬瓜黑暗汤
材料:
鱼头600克,冬瓜500克,花生油5克,精盐4克,生姜10克
烹饪程序:
1.准备材料,剁鱼头
2.热油锅
3.放入黑暗,溅上金黄色。
4.请把面翻过来,把另一面溅成金黄色
5.冬瓜去皮,切成厚片,生姜敲平
6.汤锅里放适量清水,放生姜
7.水开后放入冬瓜煮5分钟
8.放入黑暗煮10分钟
9.放盐调味就可以了
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