孩子们~好吧!

今天共享早餐

这个凉拌黄瓜配干白粥!

食材:

黄瓜,大米辣,大蒜,辣椒粉,白色芝麻

练习:

1.黄瓜洗干净后切成厚片,提前一天晾干。

2、把黄瓜干再次清洗干净,挤干水分,放入大碗备用。

3、调酱料:小米辣,辣椒面、蒜末、白芝麻倒入碗中,淋上热油。两勺生抽,两勺醋,一勺蚝油,一勺白糖,少量盐,搅拌均匀。

4、酱汁倒入装黄瓜干的大碗中,带一次性手套抓拌均匀即可食用!

便利贴:

1、切黄瓜片,要有些厚度。

2、也可以烤箱或空气炸锅烤干(根据自己家的机器,我家的160度大约8-10分钟左右)别考脆了,太干不好吃。

3、带一次性手套抓拌的凉菜,比用筷子拌的更均匀入味!

酸甜可口的凉拌黄瓜干,比拌黄瓜吃起来更加有嚼劲,还带点脆脆的口感。无论配粥还是,米饭,夹馒头都是一绝!

快快跟我一起做起来吧!

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