【白酒会发胖么】一斤白酒的热量有多高？

很多朋友经常喝酒。尤其是喝啤酒的朋友们，越来越没有到中年之前长胖。这是正常的。自己喝酒的时候要吃比平时更多的食物。何况啤酒有别名——液体面包，热量很高。那么白酒的热量是多少呢？喝白酒会发胖吗？我们一起看一下吧。

白葡萄酒

白酒的热量是多少？

首先谈谈白酒的热量问题。1g酒精完全燃烧产生的热量约为7000卡路里，我们喝的白酒往往在30到50度以上。以53度酱香型白酒为例，酒精含量为53% 1度。也就是说，理论上，酱香型白酒一斤的热量应该在1855大卡上。

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喝白酒会发胖吗？

经常喝酒的人确实容易发胖，但酒精本身不会发胖。喝酒发胖最常见的原因是一边喝酒一边大量食用肉、鱼、油等能源食品，总能量摄入超过标准。

各种酒类都含有数量不同的酒精(也称为乙醇)，酒的度数越高，酒精含量越多。酒精在体内可以代谢为水、二氧化碳和能量。在这个过程中，酒精不能变成脂肪，也不能变成糖、糖原等任何能增加体重的物质。而且，酒精总是优先于代谢，本身也不能储存在体内。因此白酒实际上不具备发胖的能力。单纯喝白酒不会使人发胖。如果真的长胖了，喝酒的时候可能吃得太多了。

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白酒是自然孕育的产物，比人类文明更早。那只是客观存在，一旦应用到人类生活中，必然会有好处和坏处，为了身体的健康，我们要适量喝白酒。