日系菜什么好吃怎么做

最近雨下得很大，感觉像盛夏一样。夏天晚上凉爽的风吹来的话，我想喝几杯。

简单做个小菜，炸几盘小食，开一罐冰啤酒， 就是夏天深夜的完美搭配。

今天食帖君分享松浦弥太郎的 4 道下酒菜食谱，搭配冰啤酒或烧酒试试看吧！

越嚼越香

油炸牛蒡条

细长坚实的牛蒡，在日本从古至今都被认为是蕴含吉祥寓意的食物。把牛蒡拍打变软后再焖煮，是御节料理中的一道经典菜式。

原本是不合孩子胃口的牛蒡，经过油炸后，不知为何就能吃得很香。「小孩子就是喜欢油炸食物。」正因为妈妈对孩子的爱，才诞生了这道食谱。

吃起来很有嚼劲的牛蒡，是既具口感又很香甜的根茎类蔬菜，越嚼越美味。所以，不如尝试一下这道油炸牛蒡，即使放凉也依然好吃，推荐作为便当配菜或下酒小菜。

虽说不是什么大不了的菜式，但正是这样的小菜最让人开心了。

· 食材 ·

便于制作的分量

牛蒡 …… 200 克

熟芝麻粒 …… 4 大勺（ 约 54 克）

薄口酱油 …… 3 大勺（ 约 36 克）

盐 …… 1/ 2 小勺（约 3 克）

醋 …… 1 大勺（ 约 15 克）

低筋粉 …… 适量

油炸用油 …… 适量

· 做法 ·

①清洗牛蒡表面，将牛蒡皮粗粗刮掉。

②将刮好皮的牛蒡用研磨棒轻轻拍裂， 切成约 4 厘米长的条状， 然后用手撕成适合食用的大小。

③锅中加入水、醋和盐煮沸， 倒入牛蒡煮 1 分钟左右捞出。

④在研磨钵中研磨熟芝麻粒约 2 分钟， 直至颗粒状的芝麻只剩一半。加入薄口酱油混合均匀，做成调味酱。

⑤将煮好的牛蒡放入调味酱中腌渍 5 分钟，稍稍搅拌后，继续腌渍 5 分钟。

⑥在牛蒡上裹上足量的低筋粉， 下入烧热到 170℃ 左右的热油中油炸。

⑦待牛蒡表面炸得金黄酥脆时即可捞出。

撒满青海苔又嚼劲十足

竹轮矶边炸

我小时候如果看到便当里有竹轮矶边炸，就会高兴地大喊「太棒了」，并且总是要留到最后才依依不舍地把它们吃掉。

竹轮矶边炸是简单易做的美味小菜。但是我想做出更棒的竹轮矶边炸，经过数度尝试后，终于找到了最佳配比。

诀窍就是要在油炸面衣的食材中加入苏打水和大量青海苔粉。比起将面衣「漂亮地」挂在竹轮上，更重要的是让面衣薄薄地覆在竹轮表面，再进行油炸。

· 食材 ·

便于制作的分量

竹轮 …… 4 根

青海苔粉 …… 2 大勺（ 约 10 克）

低筋粉 …… 2 大勺（ 约 20 克）

苏打水 …… 2 大勺（ 约 30 毫升）

盐 …… 1 小撮

油炸用油 …… 适量

· 做法 ·

①将竹轮切成一口大小。

②把低筋粉和青海苔粉放入深盆中， 缓缓倒入苏打水， 充分搅拌均匀， 做成油炸面衣。

③将竹轮倒入深盆中， 使其均匀裹上面衣。将竹轮放入中火预热过的油中，转小火， 炸 2 分钟左右， 同时用筷子翻动。

④把炸好的竹轮倒在厨房纸巾上吸掉多余油脂，最后撒一些盐即可。

奇迹般的美味

炸鸡块

炸鸡块好吃的诀窍在于腌渍之妙。可能你对炸鸡块的口味有着不同偏好，不过这次介绍的食谱，是经过多次试做后，最终将蒜香与生姜风味绝妙发挥的一道极品美味炸鸡块。

· 食材 ·

2 人份

鸡腿肉 …… 2 块（ 约 250 克）

色拉油 …… 适量

柠檬 …… 适量

※腌渍用料

盐 … … 1 小勺（约 5 克）

生姜汁 … … 4 小勺（ 约 20 克）

芝麻油 … … 4 小勺（ 约 16 克）

酿造酱油…… 2 大勺（约 35 克）

鸡蛋 …… 1 个

日本酒 …… 2 大勺（ 约 30 克）

蒜泥 …… 20 克

生姜泥 …… 10 克

玉米淀粉 …… 3 大勺（ 约 18 克）

※油炸面衣用料

玉米淀粉 …… 180 克

低筋粉 …… 1 小勺（约 3 克）

· 做法 ·

①在较大的深盆中， 混合除玉米淀粉以外的腌渍用料。

②将玉米淀粉缓缓倒入腌渍用料中， 混合均匀。

③剔除鸡腿肉中的黄色脂肪部分， 切成适合食用的大小， 放入腌渍料中腌 40 分钟，使鸡块充分入味。

④将油炸面衣用料放入另一个深盆中混合均匀。倒入已腌渍好的鸡块， 使鸡块表面充分裹上面衣。

⑤在炒锅或平底锅内倒入约 3 厘米深的色拉油， 下入鸡块， 开中火从常温开始煎炸。

⑥待锅内的油开始冒泡， 面衣已牢牢附着在鸡块上时， 将鸡块翻面继续炸。其间用筷子夹起鸡块， 与空气接触， 可以使炸好的鸡块更加香脆。

⑦观察锅内鸡块油炸的程度， 当面衣颜色开始变成深金黄色时， 将鸡块捞出放在托盘上， 沥去多余的油脂即可。享用时可在鸡块上挤适量柠檬汁。

生姜和美乃滋酱

猪肉生姜烧

做出美味猪肉生姜烧的关键，是调味酱汁的配比。一旦研究起调味酱汁来，我就会忍不住开始探究各种复杂的搭配，但我最终确定的是只用味淋、酒、酱油和生姜汁调配，简单酱汁才最美味。

说起猪肉生姜烧，少了圆白菜丝可不行。在圆白菜丝上浇上美乃滋调味酱，再铺上几片猪肉生姜烧。快趁热享用吧。

· 食材 ·

1 人份

猪里脊肉切片 …… 3 片（ 约 100 克）

圆白菜 …… 适量

色拉油 …… 1 大勺

※调味酱汁用料

味淋 … … 2 小勺（ 约 12 克）

日本酒 … … 2 小勺（ 约 10 克）

酱油 …… 2 小勺（ 约 12 克）

生姜汁 …… 10 克

※美乃滋调味酱用料

美乃滋酱 …… 2 小勺（约 8 克）

薄口酱油 …… 1 小勺（约 6 克）

· 做法 ·

①混合全部调味酱汁食材， 均匀淋在猪肉上，腌渍 5 分钟左右。

②圆白菜切细丝， 混合美乃滋酱和薄口酱油，调配成美乃滋调味酱。

③中火预热平底锅， 倒入色拉油， 放入猪里脊肉片两面煎过， 注意不要煎焦。其间倒入腌肉剩余的酱汁。

④盘中放上圆白菜丝， 浇上美乃滋调味酱， 再铺上猪肉生姜烧。也可将锅中剩余酱汁一并淋在肉片上享用。

tips：可根据个人喜好加入少量洋葱丝， 与猪里脊肉片一起翻炒，同样美味可口。

你最喜欢什么下酒小菜？

text. 松浦弥太郎 | photo.松浦弥太郎