最好的薰衣草精油 私藏好物丨薰衣草精油的不完全使用攻略……

薰衣草精油性质温和，对皮肤、心情、生理都有神奇的功效。这款香薰入门级精油，使用方便，居家百搭。它是芳香疗法中最古老和使用最广泛的精油。

低失眠情况

1.睡觉时在纸巾上滴1-2滴薰衣草，然后把纸巾放在枕头里。

2.熏放4滴薰衣草在卧室。睡前熏蒸可以治疗失眠。(建议使用香薰机。如果将蜡烛加热熏蒸，蜡烛燃烧空空气中的氧气，会使卧室中的氧气减少，使人因缺氧而头晕目眩。)

3.在浴缸中加入3-5滴薰衣草，持续20分钟。

低沉的情绪

孩子烦躁的时候，在背上、手上或脚底擦薰衣草精油，可以平复情绪。

●痘印

先把痘痘挤的比脸长，然后用棉签沾一点薰衣草精油，直接涂在痘痘上，可以治愈痘痘，迅速恢复红肿，止血。

●蒸脸

将近沸腾的热水倒入玻璃或陶瓷脸盆中，在热水中滴入薰衣草精油(不超过6滴)。精油充分搅拌后，用大浴巾覆盖整个头部和脸盆，让水蒸气充分接触面部。大量的热空气会帮助面部的血液循环，使面部毛孔张开呼吸，使皮肤重新焕发光彩。蒸脸时吸入薰衣草香味也能放松紧张的神经。

●滋润和舒缓敏感肌肤

在面霜中滴入薰衣草精油，可以保湿，收缩毛孔，去除疤痕，紧致肌肤，增加皮肤弹性和光泽，舒缓敏感肌肤。涂润唇膏前，先用薰衣草精油涂在干燥的嘴唇上，保湿滋润。

●咳嗽状况

在10ml荷荷巴油中加入5滴薰衣草和2滴薄荷，然后轻轻搓胸背。

●流感

香薰机中加入3滴薰衣草和2滴茶树。

●咽炎和喉咙痛

1滴薰衣草，2滴茶树。将精油滴入一碗热水(1000毫升)中，吸入热蒸汽5-10分钟。同时滴在手帕上，简单吸气吸入。

●头痛或偏头痛

1.将3滴薰衣草加入100毫升冷水中，冷敷或轻轻按压太阳穴至后脑。

2.在5ml荷荷巴油中加入1滴薰衣草和1滴薄荷按摩太阳穴和额头。这种配方的香味也可以被香薰灯吸入。

●治疗落枕

用薰衣草精油按摩背部或脚底，可以治愈睡觉时肩膀的落枕(加薄荷精油效果更好)。

●足部疲劳

长时间穿高跟鞋容易累，鞋跟干得跟沙漠一样。用热水和6滴薰衣草泡脚。

●发质差

洗头后，加两滴精油梳头。薰衣草精油可以刺激头发生长，具有抗病毒的特性，可以缓解头皮问题，让头发更加柔顺有光泽。

●脚气

5滴薰衣草，5滴茶树油，温水泡脚。

低晕车

直接在太阳穴上滴2滴薰衣草。或者掉在纸巾上直接吸入。

●治疗蚊虫叮咬。

用棉签直接在被咬的地方擦1滴薰衣草。

●驱虫剂和昆虫叮咬

将3滴薰衣草滴入10毫升荷荷巴油中，直接在裸露的皮肤上摩擦或按摩。

注:以上仅适用于Inkana天然植物精油。