一觉醒来,枕头上全是口水,酸腐的味道无法形容。我甚至不喜欢自己。
为什么有的人睡觉总流口水,口水臭死了?有什么办法解决吗?
睡觉时流口水是很常见的现象,可能是生理性的,没有任何问题,也可能是病理性的,需要治疗。
今天我们就分析一下,引起睡觉流口水的原因:1.不正确的睡眠姿势
一般来说,人一天24小时都在分泌唾液。即使睡觉,嘴巴也不能闲着。
当我们清醒时,我们可以及时自然地咽下唾液。我们睡觉的时候,咽口水一般没问题。
但如果趴着睡,会压迫唾液腺,导致唾液分泌增多。除此之外,趴着睡觉也会影响自动吞咽的动作,嘴巴容易被压力弄变形,合不紧。所以唾液在重力的作用下很容易流出来。
所以很多趴着睡午觉的人,醒来后经常看到桌子上或者胳膊上有口水。
不过不用担心,这种情况很正常。换个姿势睡觉不容易流口水。
2.口腔问题
牙齿畸形,像龅牙或牙齿变大,戴牙套,晚上睡觉时嘴容易闭紧,导致流口水。
如果唾液有酸黄的味道,可能是口腔卫生不好导致的牙结石和牙龈炎症。一定要注意口腔卫生。
3.面神经问题
面部神经因吹风受凉受损,可能导致暂时性面肌麻痹、面部扭曲、流口水、表情异常等。
如果发生这种情况,请及时去医院。
4.毒品影响
当你吃药物和含有酸性物质的东西时,你的口水会增加。这个时候可以吃一些中和酸的药,比如奥美、雷贝拉唑等。
5.梦
梦到好吃的东西会增加唾液腺分泌,类似于看梅子解渴。
6.脾胃虚弱
脾虚不正常,肌肉弹性不足,睡觉后肌肉会更放松,容易张口引起唾液流出。
可以吃一些调理脾胃的药,比如四君子丸,健脾丸等等。
7、鼻炎、感冒等呼吸不畅
当患鼻炎或感冒后鼻子不畅时,鼻子不能有效供氧,只能借助嘴呼吸,容易造成唾液流出。
积极治疗鼻炎和感冒。鼻塞的话可以用鼻渊通窍颗粒和通窍鼻炎片。
8.中风先兆
如果老人经常流口水,或者经常被口水呛到,总是沿着嘴角流口水,面部僵硬,可能是大脑供血不足,中风的前兆,要及时就医。
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