手三里是人体的哪个部位？按摩手三里穴可以调理肠胃，那么人体内的手三里穴在哪里呢？我们来看看手三里点的确切位置图。
人体的手三里穴在哪里
手三里穴属于手阳明大肠经。前臂后侧桡侧，当阳溪点与曲池点连线上，肘横条以下2寸处，有桡腕短、长伸肌，深层为旋后肌；有桡动脉分支；前臂背侧皮神经和桡神经深支。
手三里穴精确定位图
穴位解读
手三里:李，你可以解释一下。若屈肘放置，取阳明经穴，手李三在肘端(肱骨外上髁)下3寸，故名。
穴位选择法
患者采用坐直、侧腕、前臂伸直、肘部弯曲的姿势，手李三点在前臂后侧桡侧，在当阳点与曲池点的连线上，在肘部水平线以下2英寸处(前臂与肘部弯曲处向前3指，在阳西与曲池的连线上，用手压住疼痛)。
穴位解剖学
皮肤、皮下组织、前臂筋膜、桡侧腕长、短伸肌和旋后肌位于穴位下方。皮肤由前臂外侧皮神经分布。针从皮肤穿过皮下筋膜，穿过前臂筋膜，进入长腕伸肌和桡侧腕伸肌。在桡神经深支外侧，针可使旋后肌深度降低。以上肌肉均受桡神经深支支配。
功能
疏通经络，清热明目，调理肠胃。
治疗
1.运动系统疾病:腰痛、肩臂疼痛、上肢瘫痪、偏瘫。
2.消化系统疾病:溃疡、肠炎、消化不良。
3.耳鼻喉系统疾病:牙痛、口腔炎。
4.其他:颈淋巴结结核、面瘫、感冒、乳腺炎。
穴位配伍
曲池穴治疗上肢瘫痪。
操作方法
针灸方法:0.5 ~ 0.8寸直，局部酸痛重，针感可波及手背。
艾灸方法:艾灸或温针灸5 ~ 7次，艾条灸10 ~ 20分钟。
临床应用
指压手三里对精神稳定有效，可治疗精神阳痿；此外，对牙痛、咽喉肿痛也有效。这个穴位是阳明大肠经上的重要穴位之一。本站与此点相关的指压方法有:治疗腕部肌肉疼痛、治疗精神阳痿等。
举穴法
要治疗鼠标手，可以按手李三点。将健肢拇指腹部按在手三里穴患侧，其余四指贴在穴位对侧，按揉0.5 ~ 1分钟，感觉微痛。
相关讨论
1.《针灸甲乙经》:“肠胃寒，腰痛不能卧。可以手工掌握。”
2.《铜仁穴针灸经》:“臂不仁者，肘不伸。”
3，“指傅”:“肩与背，肘前三里。”
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