康奈尔记笔记法是康奈尔大学的沃尔特·保克博士发明的。这种记笔记的方法广泛应用于课堂、阅读、复习、记忆、会议纪要等场所。也可以让你的笔记系统化,让你在不知不觉中参与知识的创造。它不仅可以提高你的学习效率,还可以帮助你获得预期的知识转化效果。
来源:谷歌
康奈尔笔记系统
康奈尔的笔记方法也叫做5R笔记。5R笔记采用以上五个阶段三栏笔记格式。从工作笔记的角度来看,5R笔记流程如下:
记录:快速直接在最大的笔记栏记录收集。
减少:提取左边较小的排序列中的关键点。
背诵(背诵):把重点和数据对比,翻译出我能执行的关键动作。
反映(补充):了解总体规划后,在下面的总结栏中做一个总结,或者做扩展补充。
复习:康奈尔笔记法(Cornell Note Method)写的这样的会议记录和计划笔记,可以让我们在事后复习和寻找资料时更容易找到重点,但同时也能找到详细的资料。
康奈尔指出了具体步骤
第一部分:准备笔记本
1.准备一个专用笔记本。
2.画一条水平线连接纸的左右边缘。这条线将页面的上部和下部分成3:1,从页面底部留出2英寸空的间隙。这个区域留作总结。
3.在左边画一条垂直线。这条垂直线应该离左侧线大约2.5英寸。这是一个需要审查的领域。
4.如您所见,空的很大一部分在页面右侧是白色的。这个区域是用来做讲稿或者读书笔记的,这样你就有足够的空的空间来记录一些重点。
5.当然,如果你不想太麻烦,那你可以用网上下载的模板。你可以打印出康奈尔风格的模板来使用。译者注:下载模板时可以谷歌搜索“康奈尔模板”。
第二部分做笔记
1.在页面顶部写下你的课程名称、日期、讲座名称或阅读目的。坚持这样做,会让你的笔记更系统,复习的时候更容易找到你想复习的部分。
2.在每页最大的区域做笔记。当你听课或阅读时,你只能在右手边的区域写下你的笔记。笔记应包括:老师写在黑板上的所有内容或幻灯片中的内容。
3.用笔记做主动学习,包括主动听力和阅读。当你想把遇到的每一个关键点都写下来的时候。注意重要信息的信号。如果你的老师这样说:“XXX最重要的三个意思是……”或者“XXX现象是由两个基本原因造成的”,那么这样的信息就应该记录在你的笔记里。如果你在听讲座,那么反复强调的内容可能很重要。当你阅读文本时,这些提示也很有用。教科书通常用粗体标出重要内容,书中的图表信息值得反复考虑。
4.简单点。想想看:你的笔记最终应该成为你所阅读的讲座内容或书籍的大纲。专注于获取关键词或关键句子,这样你才能跟上讲课或演讲者的速度——之后,你就有足够的时间去检查和填补空白。不要试图把每一个字都写在纸上,用沉重的符号和特殊的符号(如“&”而不是“和”),缩写或自己“发明”的速记符号。这样你就更容易保持注意力,在不遗漏信息的情况下跟上思想。
5.记录中心思想,抛开解释性的例子。写下主旨或主旨,而不是试图记录例子,这些例子的存在只是为了证明中心思想。报告中心思想不仅可以节省时间和空,还可以迫使你用自己的语言表达给定的思想,这样更容易让你记住。
6.当你开始研究下一个题目的时候,把之前的笔记隔几行,画一条分割线,或者直接翻到下一页。这将使你把你头脑中的材料系统化。当你需要检查时,它也可以帮助你更快地专注于不同的部分。
7.写下你遇到的任何问题,无论何时。如果有什么不明白或者不清楚的地方,那就赶紧写下来。这些问题会帮助你消化当前的知识。
8.经常修改你的笔记。如果你的笔记中有什么不可理解或没有意义的地方,趁这些知识还在你的脑海中,纠正它。
第三部分回顾和拓展
1.总结关键词。当你听完一个演讲或读完一本书后,尽快从你笔记本的右边部分提取出关键的想法和关键的事实。在左栏中记录浓缩点。注意关键词和最重要的概念。花一天时间复习课程材料(包括讲课或阅读材料),会增强记忆效果。如果你是视觉型学习者,你可以在页面右侧的栏中标出要点,或者用荧光笔圈出要点。
2.把相关问题写在左栏。想想右栏的笔记,猜测考试中可能出现的问题,然后写在左栏。接下来,这些将成为我们的学习工具。
3.在页面底部的栏中写下摘要。这样会让你的思路更清晰。一般来说,在我们的总结中写几个简短的句子就足够了。如果需要,我们可以附上公式、方程式和图表。你可以用自己的语言概括内容的要旨,这是一个检查你理解程度的好方法。如果你能用自己的语言概括主要思想,那么你一定程度上掌握了课程材料。那么,你可能会问自己,“如果我想把这些想法解释给别人听,我该怎么说?”但是,如果你在总结某一门课程的材料时遇到了困难,你不妨看看你的笔记中是否有未被理解的问题,或者你可以直接问老师。
第四部分是学习笔记
1.看你的笔记。把注意力集中在左边和下面的栏里。这些地方记录了你在考试中最需要的关键点。喜欢的话,复习的时候标出最重要的部分。
2.用笔记来测试你对知识的掌握程度。用手掌或一张纸盖住右手的部分,试着回答你在左栏写的问题。然后取出手掌或纸张进行检查。也可以让朋友问你问题。
3.尽可能频繁地复习笔记。长期以来,保持不时复习的好习惯,而不是考前临时抱佛脚,这样会大大提高记忆力,加深理解。
通过有效使用康奈尔的笔记方法,你将最小化阻力,最大化学习效果!
来源:CSDN,维基新闻
来源|大脑晨练
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