说到没有鸡可以离开广东,这是因为广东一直说没有鸡是盛宴,广东人发明了很多吃鸡的方法。但作为一个在广东生活了十几年的外国人,比起吃鸡,他其实更喜欢广东的牛腩锅。牛腩软烂有弹性,咬起来味道鲜美。
尤其是广式红烧牛腩和汤粉做成的牛腩粉,更是失控。软烂牛腩配软河粉,配原味酱,一口牛腩,一口汤,一口汤粉,既美味又满足。话不多说,今天我给大家介绍一下粤菜焖牛腩的做法。
菜名:粤菜焖牛腩
原料:牛腩1000克,小大蒜6个,大葱2个,沙姜2个,生姜1个,米酒适量
香料:香叶5片,八角3片,肉桂5克,陈皮1片
酱料:豆瓣酱50克,陶罐酱80克(海鲜酱)
调料:蚝油20克,酱油20克,盐3克,白糖15克,酱油5克
工艺流程如下:
第一步:将牛腰肉放入锅中,放入未用于牛腰肉的清水,大火煮沸,加入葱条、姜片和米酒,煮沸两分钟。
第二步:撇去浮粉,捞出牛腩,放入大盆中,不断用冷水冲洗,清洗后沥干水分,捞出。
第三步:牛腩洗净捞出后,用刀切成小块。锅内热一勺油,放入大蒜、沙姜、生姜翻炒1分钟至头香。
第四步:加入牛腩,小火翻炒5分钟,翻炒至干,加入香料和酱料,然后加入广东米酒,小火烧酱料风味1分钟。
第五步:放适量水,与牛腩等量,放蚝油20克,酱油20克,盐3克,白糖15克,酱油5克上色。
第六步:取出牛腩,放入高压锅中。压榨30分钟后,挑出香料,拿起薄胸收集汁液。
技术关键:
1.牛腩最好选牛筋,牛腩瘦肉多,脂肪均匀,筋少。
2.如果家里的高压锅不方便使用,也可以在锅里多放些水,慢慢炖两个小时。
3.建议初学者在学习的时候,可以少量多次加入香料,防止太咸或太甜。
这样就完成了一道广式红烧牛腩。牛腩软烂好吃,吃起来很好吃。也可以根据个人喜好添加一些食材。比如最后蒸牛腩的时候,加入土豆一起蒸,这样就变成了土豆蒸牛腩。喜欢土豆的朋友在蒸牛腩的时候不要忘记蒸一些土豆。
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