有粉丝在后台留言:说每次来月经都很多，来了10天，已经有半年了。今天，我们来谈谈月经。
正常月经周期
正常月经周期平均为28天，月经持续时间一般为3-5天，正常月经期经血量为30-80ml。月经周期、经期、持续时间、血容量异常的患者，可称为月经不调。
由于个体身体状况不同，超过7天是正常的，但超过10天就可以认为是出血时间延长。
经血过多的原因是什么
●第一，如果经期累了，感冒了，心情不好，会造成经血过多。
●另一方面，是疾病造成的。常见疾病如下:
内分泌失调。内分泌失调也会引起月经失调，月经不干净是表现之一。
系统性疾病。血液病，如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，都可能引起月经不洁。
妇科病。比如盆腔炎，子宫内膜炎等。由血液循环不良、子宫变性坏死或盆腔充血引起的月经过多和月经延长引起。子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等。也是女性月经不调的主要原因。
功能失调性子宫出血。主要指无排卵性功能失调性子宫出血和子宫内膜不规则脱落，两者均因内分泌功能障碍导致经期延长。
宫内节育器放置。由于个体差异，有些女性在不适应戒指的时候会产生一些排斥反应，比如月经不干净，月经量增加，痛经等等。
经期延长怎么办
抚慰心灵。经期要保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
注意卫生。注意换内衣，清洗私处，经期不要发生性行为，勤换卫生巾。
忌寒。经期注意饮食，不吃冷刺激性食物，多吃温热的滋补性食物，如桂圆、榴莲等。
保暖。经期不感冒，保暖，热水泡脚促进血液循环，缓解经期不适。
保证休息。不要太累，注意休息，保证充足的睡眠。
另外，要养成定期检查的好习惯，及时发现疾病的发生。对于月经出血量大且持续时间长的情况，具体原因是在出血停止后检查6项性激素和b超，查明原因后再治疗症状，遵医嘱，必要时应用止血药物。
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