准妈 值得收藏：图解孕早期（1-12周）准妈妈的身体变化

关注微信号，加我为好友，获得更多精彩文章。方法:加好友→搜索号→2500070125→关注！

怀孕前三个月，一般叫早孕。怀孕初期准妈妈的身体会发生什么变化？

怀孕第一周和第二周

很多孕妇都是无意识怀孕的。因为不知道怀孕初期的身体变化，所以生病的时候经常做剧烈运动，吃一些违禁药物，对腹部的胎儿造成一定的伤害。所以，最好是有计划的怀孕。怀孕准备期间，孕妇和丈夫可以找一些轻松浪漫的话题放松心情，在良好的状态下孕育新的生命。通常怀孕前两周，准妈妈都不知道自己怀孕了。

怀孕第三周

其实就算怀孕3周，一般也不会反应这么早。在此期间，虽然孕妇可能没有任何感觉，但她们的身体正在发生变化。从现在开始，孕妇的生活将增加一份责任，孕妇和丈夫之间的世界也将结束。孕妇的宝宝会自我愉悦，母性得到充分发挥。

怀孕第四周

在怀孕的第4周，一些准妈妈已经开始对怀孕做出反应。孕妇可能会有类似感冒的症状，并经常无缘无故地出现发烧、寒战等症状。不要着急吃药。几天后，这些症状就会自动消失。你可能还会感到疲倦、尿频、嗅觉和味觉的变化、情绪不稳定等。这是因为黄体酮让你感觉不舒服，但是有助于胎儿更好的发育。尽量忽略他们。

怀孕第五周

在这段时间内，由于激素的作用，孕妇可能会感觉乳房开始膨胀和疼痛。仔细观察后，他们也会注意到乳头和乳晕的颜色逐渐变深。孕妇的嗅觉也变得更加灵敏。严重的话会很难受，很恶心。半数以上的准妈妈此时都有早孕反应，包括低烧、头晕、乏力、嗜睡、流口水、食欲不振、吃酸、厌恶油腻、恶心、早晨呕吐等。这些都是你的身体为了适应胎儿的变化而造成的。

怀孕第6周

由于雌激素和孕酮的刺激，孕妇感到胸部疼痛，乳房增大和软化，乳晕内有突出的小结节。孕妇经常疲劳、困倦、尿频。这一周，像大多数女性一样，你会感到恶心。有时你会在任何时候呕吐，不仅仅是早上，而是一整天。

孕妇会觉得过去的文胸不合适，是时候换上棉质透气肩宽，对孕妇有很好支撑的文胸了。外阴也比平时湿，白带增多。经常换内衣。不建议使用卫生巾。除了妊娠反应之外，孕妇可能还经常会感到胃部烧灼感，俗称烧心，医学上称之为孕期烧心。如果非常严重，可以在医生的指导下使用。这时，孕妇白天会变得懒惰，感到困倦。厌倦了发自内心的倾诉，不愿意做家务，只想静静的待在家里。

怀孕第七周

由于孕酮水平的增加，孕妇的皮肤会变得比以前干燥，甚至会脱落一些头皮屑。很多人腿部和胸部的皮肤纹理都有红线。这时，由于孕酮产物增加而引起的小血管扩张，在怀孕后会消退。阴部周围肤色开始加深，白带也增多。

这一周，准妈妈的情绪会有很大的波动，有时候会烦躁。但需要注意的是，妊娠早期的6-10周是胚胎腭发育的关键时期。孕妇情绪过于烦躁，会影响胚胎发育，导致腭裂或唇裂。

怀孕第8周

准妈妈的腹部可能还是平的，但实际上子宫差不多有拳头那么大，同时也变得很软，阴道壁和子宫颈因为充血而变软，腹部可能会感觉到一些痉挛。由于宫颈血管增多，宫颈上皮增生，半透明的粘液塞堵塞了颈口，形成屏障，防止阴道内细菌入侵，是胎儿的安全门。

子宫长大后，妈妈的腹部会感到有些抽筋，甚至瞬间剧烈疼痛。可能会因为恶心呕吐而舍不得吃，但应该尽量吃一些有营养的食物，保证胎儿的发育。准妈妈可能会比平时尿频。呕吐的强度与激素值成正比，多胎的孕妇会感觉更恶心。另外，准妈妈的气味越来越敏感，胃也越来越敏感。

怀孕第九周

怀孕也改变了准妈妈的形象，乳房开始变大，准妈妈需要换更大的胸衣。可能准妈妈已经注意到腰围变大了，喜欢的牛仔裤只能等到明年了。现在的准妈妈需要喝大量含有微量氟化物的水，这样准妈妈才会得到足够的氟化物，钙和磷会保证准妈妈胎儿牙齿和骨骼的发育。

怀孕第10周

怀孕第10周，准妈妈情绪波动很大，刚刚千里的脸还是阳光空，可能很快就阴了。你可能会对这种不可预测的情绪感到不安，但这是正常的，是怀孕期间雌激素的结果。

准妈妈的形象发生了很大的变化，乳房开始生长。准妈妈需要换更大的胸衣。腰围越来越大，准妈妈爱穿的牛仔裤只能等到明年了。

这时，准妈妈的胃口突然变了。她不喜欢以前爱吃的东西，想尝试她不想吃的东西。鼻子变得敏感，有时会对平时没有反应的食物或烹饪的味道产生恶心呕吐的反应，尤其是早上，经常大量摄入含有微量氟的水，让准妈妈得到足够的氟、钙、磷，保证准妈妈胎儿牙齿和骨骼的发育。

怀孕第11周

现在早孕反应开始缓解，准妈妈恶心呕吐，食欲不振的现象过几天就结束了。那时候准妈妈经常会觉得饿，每天吃很多东西都达不到你的要求。

随着胎儿的生长，子宫逐渐增大，子宫底部可触及耻骨联合上方。胎儿已经充满了整个子宫。在此期间，由于体内激素的变化，孕妇可能会出现一些平时无法想象的事情。比如，他们可能已经注意到自己的腰变粗了，指甲长得很快，变脆了；平时漂亮的头发，现在可能会掉。但是，这种现象是暂时的，不会持续很久。

怀孕第12周

这个周末，准妈妈的早孕反应会减弱或不减弱，开始适应这种巨大的生理变化。你会发现除了肚子鼓鼓的，其他地方也有了明显的变化。比如乳房变大了，有时有酸痛感；我的腿比以前粗了，两侧也比以前胖了。

黄褐斑可能不同程度地出现在准妈妈的面部和颈部，这是怀孕期间的正常特征，在婴儿出生后会逐渐消退。孕妇的肚子从肚脐到耻骨会出现一条垂直的深褐色妊娠线。

准妈妈肚子里的肌肉开始消退，大便越来越硬越来越干，浑身上下都是气。