不知不觉,马上就要进入校季了
快乐的日子真的不多了。
折断手指
孩子们很快就要进校门了
新设备准备好开学了吗?
今天我们将要谈论一件非常重要的事情
儿童睡眠
孩子睡眠不足的影响?
儿童睡眠不足,影响最大的往往是头痛、头晕、上课精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退、思维迟钝、学习成绩下降。更严重的后果是,促进青少年骨骼、肌肉、结缔组织和内脏生长发育的生长激素,有80%是在睡眠时分泌的,长期低质量的睡眠必然导致青少年生长迟缓、身材矮小。
学生枕头可以让孩子的睡眠更加安全
问题是,学生枕头怎么选?
1.合适的枕头高度
学生枕头的枕头高度是根据青年学生的生理发育特点和颈肩高度设计的,这样学生睡觉时颈椎和胸椎始终在同一水平线上,枕头高度一般在8 cm左右,可以避免颈椎的扭曲。
2.合适的枕头类型
枕形采用蝴蝶形凹槽、返回形、波浪形等。,适合青少年颈椎23度弯曲,有效支撑,预防和修复颈椎变形,纠正不良姿势。
3.合适的枕头材料
学生保健枕采用减压弹力棉和磁性布制成,能充分支撑头部,减轻颈椎局部压力,从而起到保护颈椎的作用。磁布对恢复视疲劳,预防假性近视有积极作用。
快乐的学校季节
小樱桃学生枕
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