张秀兰青光眼之家：张秀兰教授、李欣妍主管护师开讲青光眼！

12月11日下午，中山眼科中心2019年第四季度青光眼之家活动在珠江新城校区报告厅举行！这是一场历时九年多，即将走向十年的科普公益讲座。本次活动由中山眼科中心、广东广播电视台南方生活广播、家庭医生在线、医学会媒体联合举办。这是“爱你，2019-100名医进社区”公益行动的第29站。

高度近视是青光眼的重要原因

正常人青光眼的发病率约为2%，这意味着每50个人中就有一个可能患有青光眼，而每10个高度近视的人中就有一个可能患有青光眼。高度近视患青光眼的概率是正常人的10倍。十倍！十倍！可以说青光眼是高度近视的“好朋友”！而且，这个“朋友”经常悄无声息的来。

如何帮助高度近视青光眼患者及早作为“朋友”筛查青光眼？

高度近视是指近视度数大于600度，我国约有1/5的青少年患有高度近视。经常听说高度近视可能会引起驱蚊病、闪光感甚至视网膜脱离。但是人们很少关注它。其实高度近视青光眼的概率很高。据统计，我国高度近视的青光眼发病率是正常人的10倍。十倍！十倍！

青光眼作为世界上第一种不可逆的致盲眼病，对眼睛造成永久性损伤，对患者的生活产生严重影响。所以，我们要重视！

单纯性高度近视是屈光不正的一种，可以通过验光配镜来改善。但结合青光眼，会造成不可逆的视力下降，甚至失明。高度近视合并青光眼是眼科的一大疑难疾病。

首先，高度近视合并青光眼不易发现。高度近视合并青光眼的眼压往往在正常范围内，所以一般不会引起眼部疼痛和头痛。大多数患者没有任何不适，少数人只有轻微的视力改变，常被误认为是近视加深，但实际上青光眼已经发生了。

其次，高度近视合并青光眼早期诊断困难。目前，青光眼的诊断依赖于眼底和视野的检查。但高度近视眼轴长，视网膜和脉络膜萎缩，不仅会改变眼底形态，还会引起类似青光眼的视野缺损，使青光眼的诊断变得困难。

所以，重点来了！！！应该如何及早发现高度近视是否被这个“朋友”青光眼盯上了？

最好的方法是进行多次动态检查，一系列视野检查与眼底检查一致，更好的诊断高度近视合并青光眼。因此，高度近视的朋友，在意识视力改变或眼镜加深，特别是青光眼家族史时，应主动定期去医院检查眼底和视野，消除青光眼，并在医生的帮助下建立眼部健康记录，以便长期随访和动态观察。

高度近视的朋友赶紧预约验眼！

福利到了

临床研究中心正在开展针对高度近视的青光眼筛查活动:只要你遇到高度近视，就可以来参加免费筛查，帮助你建立完整详细的眼部健康记录，保护视力。就拿起电话约个时间。中山眼科中心会有专门的工作人员为您安排。

负责的护士李欣妍做了一个讲座:好好护理，清除“干眼症”，提高视力。干眼症是一种多因素眼表疾病，其特征是泪膜稳态失衡并伴有眼部不适。青光眼患者容易出现干眼症，这与药物和手术有关。

干眼症可影响生活质量，加重青光眼、干眼症、视力模糊、怕风怕光；眼睛难以正常使用，干眼症加重眼表损害，药物副作用更明显，依从性降低。

注意以下几个方面避免干眼症:

保证充足的睡眠，不要熬夜！

避免长时间使用电子产品，自觉眨眼闭眼休息！

劳逸结合，适当锻炼。

长时间在空调节房间，房间内放置加湿器调节空的湿度。

视野缺损的患者应避免驾驶，尤其是在夜间。

保持眼睛卫生

每天清洁眼周皮肤，每次滴完眼药水后擦去眼部分泌物。

用毛巾热敷或熏蒸眼睛以促进眼泪分泌

不要经常戴隐形眼镜

请不要盲目使用网络名人眼药水

不要用眼睛摩擦或碰撞

这项活动为患者提供免费的眼压测量，在患者中非常受欢迎。

近日，中山眼科中心青光眼科成立了“视觉康复门诊”，卓教授亲临指导。主要为晚期青光眼患者提供综合诊断治疗、视觉辅助器具安装、视功能康复训练等服务，提高其视觉质量。帮助患者充分利用现有的视觉功能，克服生活中的障碍。本次讲座精彩录音将于12月16日下午4点在广东广播电视台南方生活电台《名医面对面》节目中播出，敬请关注！