南国有佳人,轻盈绿腰舞。 把杆练习 小八字脚位 推脚背 起胸腰 手扶把 旁腰起 一二这么认真的练习 还真是有模有样 若是你 闻过了花香浓别问我 花儿是为谁红 双按掌 后脚尖点地 绷直胸挺起了 肚子也收了 舞姿美美哒 双分手 顺风起 胳膊伸长 个子好像也高了 上学期学习了 手位 脚位练习 扶把练习 古典身韵形体组合 通过基本功练习使学员对肩 胸 腰 腹 腿进行正确规范的训练初见成效 每个人都有提高 本学期将学习更高阶段的课程 规范的形体训练可以使身体挺拔 仪态端庄 纠正不良姿势听 优美的音乐响起了 美丽的白天鹅在招手
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