诺如病毒症状可自愈吗 崇相西小学“诺如病毒”科普小知识

诺如病毒又俗称“冬季呕吐病”，是由诺瓦克病毒引起的一种感染性疾病。具有发病急、传播快、范围广等特点，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发

一、诺如病毒的症状
潜伏期多在24~ 48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4~8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

二、诺如病毒的特点

三、诺如病毒的传播途径

四、诺如病毒的预防
措施一:个人卫生
勤洗手，用香皂或洗手液仔细揉搓，再冲洗干净;外出回家后先洗手，饭前便后也要洗手;减少外出和参与大型活动，杜绝传染渠道;做好食物的保鲜工作，避免交叉污染。
措施二:食品卫生
不吃生冷食品和未煮熟的食物;减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店;吃瓜果前，一定要洗净、去皮;贝类海水产品一定要煮熟煮透。
措施三:饮水卫生
确认水源安全;不喝生水;选用卫生合格的桶装水。

五、感染了怎么办？
诺如病毒感染目前没有特异性的抗病毒药物，通常为自限性，可自愈。一般通过补液治疗、营养支持治疗等方法对症处理。

1.注意补水
严重者要及时口服补液盐或输液，也可少量喝淡盐糖水或米汤。

2.避免高烧
如果发烧可先物理降温，少量多次喝水，如果体温高于38.5摄氏度超过两小时应口服退烧药。

3.清淡饮食
减少肉、蛋等高蛋白食物以及易导致腹胀食物的摄入如牛奶、豆浆等。