无论是夏天还是这个干燥的秋冬,
脸上抹油就可以做饭了!
尤其是戴眼镜爱化妆的MM
脸上又多了一层油腻滑滑的油(不能直视)
出去不久就花了。
拿起手机自拍
“这真的是我吗?”
熬夜会导致内分泌失调和面油的产生。少熬夜,皮肤状况可以从根本上改善~
2.少吃油腻
饮食清淡,多吃蔬菜,少吃肉少吃油,减少脂肪在体内的堆积,相应传递到脸上的油就会少一些。
3.不要偷懒
多运动,酌情排汗。通过汗腺排出多余的油脂。大家要坚持每天锻炼~长此以往会有效果的。
4.正确使用护肤品
护肤品要适当,不要擅自增加用量,有时候会对皮肤造成负担,因为皮肤吸收不了那么多~
季再君有话要说
经常脸上有油的朋友要注意~
好好照顾自己,拒绝看起来光鲜!
把电视从18: 00调到19: 00
广东公共频道《生活不止是孩子》
告诉你最实用的健康知识
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