发烧搓哪个部位退烧快 感冒了就按它，发汗快、退烧快

有一个特殊的穴位“寒穴”，可以刺激5分钟，治疗感冒非常有效！

现在是隆冬，很容易感冒。有一个穴位叫感冒穴，对感冒有效，对流行性感冒也有效。

寒穴位于第三指和第四指的关节处，两指最突出的骨骼之间的凹陷处。

刺激冷点的方法是用捏的方式按压，用指甲用力按压，直到感觉酸痛。

冷点的公式:

寒点指三四个点，选择尺桡神经背侧。

男左女右来接分，鼻炎感冒先来。

从古人总结的公式中，我们知道寒点不仅对感冒有用，而且对鼻子发炎也有用。

说了这么多，还有一个穴位要说，就是耳门穴，比寒穴多一个点，第二、三指对应的位置就是耳门穴。

二门有解表发汗的作用。成年人或小孩感冒发烧时不出汗，发烧很难退。如果这个时候揉两个门的位置，很容易出汗，发烧很快就会下降。

可以用食指和拇指同时按下两个门点，可以快速出汗。

感冒了，所以揉揉，就好了！

最近天气变冷了。如果不注意，可能会患感冒、咳嗽、发烧等疾病。而且不容易恢复，至少要10天半的时间才会有痛苦，对每个人的工作学习生活都会有很大的影响。

中医认为90%的感冒在一开始都与感冒有关。由于每个人体质不同，最终发展为风热感冒和风寒感冒。无论什么样的体质，如果刚感冒，可以用25克生姜切片，加300~500毫升水，煮开，趁热喝，再睡一觉，第二天就可以恢复。

还可以对摩擦大鱼或双击大小鱼起到预防作用。

根据中医理论，大小鱼与呼吸器官有着密切的关系。每天轻轻击打双手大小鱼，可以激发肺活量。

1、搓大鱼

大鱼际在人手掌前面的拇指根部，一直到手掌底部。伸出双手，看到手掌明显突出的是鱼际。

可以双手交叉抱在一起，搓大鱼，等到穴位皮肤发烫，搓十几下项英穴位，然后喝两杯热开水加两勺醋，关好门窗，待在家里。如果症状严重，90%的人一天擦几次，休息一天就能痊愈。适合感冒初期，也就是感冒打喷嚏的时候。

2.双击大鱼和小鱼

小指下小鱼际的突起部分。用双手双击鱼。这样做的时候，左手大鱼打右手大鱼，左手小鱼打右手小鱼。

刺激大小鱼类，缓解喉咙痛、打喷嚏、清鼻、鼻塞、咳嗽等症状。所以在气温变化较大或易感冒的季节，双击鱼骨点可以补肺气，预防感冒。