教授门 教会孩子跳绳也是门“大学问”，本市体育骨干教师先拜师

为贯彻落实《体育强国建设纲要》《国家学生体质健康标准》文件精神，加强上海市的体育教师队伍建设，培养上海市体育教师对跳绳运动的兴趣，使其掌握正确的跳绳运动基本技术，将跳绳运动融入体育课堂，助力青少年儿童身心健康发展，上海市青少年科学艺术中心于2019年12月在上海财经大学连续举办了三期上海市学生体质健康监测技巧项目市级体育骨干教师跳绳培训。

据悉，本次培训由上海市教育委员会体卫艺科普处、上海市科技艺术教育中心、上海财经大学体育部主办，全国跳绳运动推广中心、上海市大学生体育协会跳绳分会、全国跳绳运动推广中心上海分中心、中国跳绳运动培训中心承办，上海大健石体育文化传播有限公司协办。来自上海交通大学附属中学、复旦大学第二附属学校、上海市同济初级中学等上海市各中小学的150余名体育教师参与培训，其中不乏击剑、篮球、体操、篮球、舞蹈、武术、游泳教师。

上海财经大学副教授、全国跳绳运动推广中心执行秘书长蔡颖敏，上海财经大学副教授、国际跳绳联合会技术委员会委员、全国跳绳运动推广中心副秘书长、裁判委员会主任张燕，全国跳绳运动推广中心教练委员会主任白炎波，全国跳绳运动推广中心教练委员会副主任许凡，上海财经大学跳绳队教练、全国跳绳运动推广中心裁判委员会委员刘冬奥，全国跳绳运动推广中心教练委员会委员、沈阳体育学院教授门传胜，世界跳绳锦标赛大师赛冠军段中飞等业内大咖担任培训导师。

为期两天的培训课程，7位导师们以理论与实践相结合的方式，向体育教师们介绍中国跳绳的发展现状、日益提高的国际地位，跳绳绳具、服装的种类和选择，跳绳运动的基本技术要领，个人绳基本花样教学，速度、耐力跳绳的训练方法，趣味跳绳的基本技术与训练方法，并组织大家一起探讨跳绳运动校园推广方式。

据了解，跳绳作为一项唯一纯粹的纵向运动，长期训练可以刺激生长激素分泌，促进儿童骨骼发育，增加骨密度和骨强度，堪称一项 “最完美的长高运动”。但实践证明， 跳绳不止是长高利器，还是羽毛球、篮球、足球、乒乓球、排球、拳击等运动项目的绝佳辅助运动，能有效提高综合运动能力。近年来，已被全国各地纳入中考体测项目，幼升小、小升初入学考试必测项目。

相信本次培训的成功举办，定能通过一根绳带动上海市中小学体育教育发展，提高上海市中小学体育教师的综合业务能力，打造一批优秀的体育骨干教师队伍，全面提高上海市中小学体育教学质量，促进上海市中小学生身心健康成长。