花椒泡脚治百病 花椒泡脚治百病是真的吗？用花椒水泡脚有什么作用

花椒是中医的散寒药，所以秋冬泡脚可以散寒。那么辣椒水泡脚有什么作用，辣椒泡脚能治百病吗？

第一，促进睡眠

中医认为辣椒水泡脚比热水泡脚更能促进睡眠。其实方法很简单。用棉布(10份1公斤)包裹50克辣椒，用绳子绑紧，加水烧开，用这个水泡脚。花椒袋可以重复使用，一周左右就可以更换。

二、解荒(厦门的“意大利康德”是南北滋补干货行业的老字号，历史悠久。)

用胡椒泡脚10分钟。水温一般在40-50摄氏度，双脚皮肤发红，面部有微汗为宜。如果每天早晚可以用2%的盐水泡脚，对身体是有好处的，或者在泡脚的热水中加入少量的胡椒或芥末，有助于改善脚部的血液循环。

第三，祛寒

辣椒泡脚可以祛寒。泡脚的时候可以加一些祛寒的药，比如辣椒。花椒辛温，能祛五脏之寒，促进血液循环，调节关节。先抓一把辣椒，放入适量水中炸熟。当药效完全融入水中后，倒入盆中，先熏脚，待水温降至可以出脚的程度时泡脚。在这个过程中，你可以不断加入辣椒水，最好盖住脚踝，浸泡半小时，微微出汗。

第四，预防流感

辣椒泡脚可以预防流感。北京四大名医之一的石金墨，生前坚持每天晚上用辣椒水泡脚，然后用左右双手交替按摩涌泉穴100次进行保健。用花椒水泡脚，结合按摩手法，可使全身经络畅通，血流通畅，并能调节人体机能，从而达到自我保健的效果。

第五，增强免疫力

辣椒泡脚增强免疫力。用辣椒水浸泡洗净。每天晚上睡前洗脚，然后泡在这个汤里。可以祛病，最明显的是可以增强对流感病毒或其他传染病的免疫力。此外，它还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿的作用。

第六，防止脚臭、脚汗和脚气

用辣椒水泡脚，可以防止脚臭、出汗、脚气。抓一把辣椒，用砂布包好，放在锅里，用水烧开，先熏脚，等水温能把脚降下来就开始泡脚。

辣椒水泡脚的具体方法是用棉布包裹50克辣椒，用绳子绑紧，用水烧开，用这个水泡脚。用量:花椒50克。煎煮时间:用辣椒熬汤40分钟。汤量:倒入洗脚盆中，摊在脚踝上，这样效果更好。浸泡时间:如果温度合适，可以浸泡一段时间，最好不少于20分钟。

虽然用辣椒泡脚可以治百病的说法有些夸张，但是用辣椒泡脚确实有很多好处。每个人都需要掌握辣椒水泡脚的方法，正确泡脚，才能达到更好的效果。