黑豆排骨饭
长香米...250克
本地猪肉香肠...1根
中国火腿.....中等的
从罐子里拿出肉...50g
青豆...50g
平头电极.....2件
淘洗后将长香米浸泡30分钟。
从扁平的尖端取嫩的尖端
米饭洗干净了。这一步和平时煮饭一样。最后加排骨等配菜。
搅拌均匀,按下烹饪按钮开始烹饪。煮好后,米饭会自动跳起来。然后再次按下烹饪按钮,再次烹饪,以确保烹饪彻底。
-煮饭用的蘑菇和芋头-
由小白素食记录
荔浦芋粉糯,香菇好吃,红烧米饭一起,加一点酱油调味,就够了~
-使用的材料-
1杯米饭
芋头200克
3个蘑菇
1/2茶匙盐
1汤匙酱油
-练习-
荔浦芋头一片,去皮切块。三个蘑菇洗净切片。将大米浸泡在水中半小时,控制好水量备用。
锅内放少许油加热,炒蘑菇和芋头,放入米饭搅拌均匀(搅拌均匀),加盐和酱油搅拌均匀(不需要炒芋头,请不要忽略炒饭的步骤,炒饭可以增加香气)
将炒好的材料放入电饭煲,加入1.3倍量的米饭,按下饭档
-豆焖饭-
作者:明路
米和豆做成一锅好吃的焖饭,色、香、食、饭俱全,省时省力。
-使用的材料-
200克豆子
还剩一碗米饭
两条鸭腿
青葱
姜
八个角度
干红辣椒
冰糖
料酒
盐
淡酱油
味精
-练习-
鸭腿洗净,切成多米诺骨牌
没必要往锅里放油。直接把鸭肉倒进去。加入一些葱丝和姜丝,用小火慢慢翻炒。
倒入一勺料酒。炒至鸭肉开始变白变色,再倒入适量酱油,使每片鸭肉均匀涂上酱油。
丢一颗八角进去,不要加太多,调料太多会掩盖肉本身的香气。
一勺盐,倒入温开水,水量以淹没鸭肉为准。
盖上锅盖,稍微炖一下鸭子。约3、5分钟后,待水分稍微减少后,将采摘的豆子倒入。扔些干辣椒进去。
盖上锅盖,用小火煨。
大概6、7分钟后,打开盖子,就可以看到锅里的水快用完了。用筷子夹住鸭肉。如果能坚持下来,说明鸭肉基本熟了。加入一勺味精,翻炒均匀。
准备一碗剩饭,把剩饭倒进锅里,用锅铲炒匀。如果颜色不够,可以少加点酱油上色,味道会很棒!
盖上锅盖继续炖2、3分钟,一盆香豆饭就做好了。
-南瓜鸡饭-
在烟火室旁边
南瓜甜,鸡腿滑嫩,米饭软硬,简单好吃~
-使用的材料-
南瓜300克
两杯米饭
2个鸡腿
8个新鲜蘑菇
半个洋葱
1茶匙盐
1汤匙新鲜酱油
一点食用油
-练习-
在煎锅里放一点油,炒洋葱。
加入小块鸡腿,翻炒至变色。
加入南瓜和蘑菇块,稍微翻炒。关掉暖气。
用盐和鲜酱油调味,拌匀。
淘米,往电饭煲里放一点水(比煮饭的水少,因为南瓜和蘑菇会产生水)
将南瓜和鸡肉混合在一起,放在电饭锅里,用烹饪程序烹饪。
-香肠蘑菇焖饭-
到0夏季0
香肠和香菇的结合,咸而美味,加上季节性的栗子,让一碗令人满意。
-使用的材料-
3根香肠
大约有15个小蘑菇
栗子肉100克
米4量杯
调料:
3汤匙酱油
1汤匙白糖
一点油
1根胡椒
-练习-
准备材料。栗子可以是包装好的即食栗子,也可以是剩糖炒栗子。
栗子取肉,香肠切块,香菇泡水去杂备用。
按照电饭煲上的说明淘米加水。把所有的材料放进去。
这个红烧饭我选的是泥锅饭节目。按下按钮,其他没有这个功能的电饭煲都可以。
等饭的时候,煮酱油吃拌饭。将辣椒切成颗粒,用少许油翻炒,加入酱油,用白糖煮开。
-土豆焖饭-
这是空城市
将土豆和米饭炖至粘稠,用豆沙调味,用香油调味。这碗卤饭吃不饱。
-使用的材料-
两人份的米饭(用量杯量两杯)
土豆有1-2个中等大小的头
多少瓣大蒜
半勺料酒
2汤匙豆沙
1汤匙酱油
1汤匙酱油
1茶匙糖
多少洋葱
1茶匙芝麻油
-练习-
先将大米浸泡15-30分钟(按照通常的烹饪方法在电饭煲中加入大米和水,大米相对湿润柔软。想稍微干一点就比平时少放一点水)
大蒜切片备用。土豆去皮,切成小块,清水浸泡防止氧化,上锅前沥干水分。
炒锅加油,加热油,把蒜片倒入炒锅,把沥干的土豆块倒入,翻炒至棱角略呈褐色,转小火,加入豆瓣酱翻炒,然后加入料酒、酱油、酱油、糖,翻炒上色均匀,关火(此时土豆还是生的,不用煮)
将炸好的土豆、蒜片倒入生米中,盖上电饭煲,煮熟。
米饭煮熟后,打开盖子,将土豆和米饭轻轻搅拌,撒上葱花,炖10分钟。准备上菜时,加入一些鸡精和芝麻油,搅拌均匀。
-提示-
米泡好后,煮好的米会湿软的。如果不喜欢这种味道,可以省去泡饭的步骤。注意煮饭的水量按照平时煮饭的水量,而不是全部加到食材里。
炒土豆放入米饭中,米饭的状态是生的(不用担心,放入生米中,土豆上的调料散入米饭中,有望与米饭融合,这样米饭也有味道。
土豆不需要全炒。边缘略呈褐色时,加入酱料,包裹。当你把它们倒入生米中时,土豆还没有完全煮熟。
一勺指勺子,大概15-20ml。如果没有料酒,可以跳过。
咸的问题:有小伙伴反映味道比较淡,因为每个人的土豆和米饭的量不一样。关于咸的问题,我个人比较喜欢不咸。做饭咸的时候很难保存。如果是轻的,方法还是很多的。可以改良(如果是清淡的,可以后期加盐或者拌酱再煨一会保存)
-胡萝卜焖饭-
以舞蹈的精神
胡萝卜洋葱蘑菇组合营养丰富,香而不腻,千万不要错过。
-使用的材料-
米饭
胡萝卜
干蘑菇
紫色洋葱
-练习-
将蘑菇撕成小块,用温水浸泡。
胡萝卜洗净,去皮,用工具搓成细丝,紫葱切碎。
锅里放油,放入洋葱末,煎至金黄色。
加入胡萝卜丝,翻炒。
加入蘑菇丁和米饭。
继续翻炒一会,加入酱油、盐、胡椒粉和适量的水(干米饭即可,也可以根据自己的口味增减水量),转移到电压力锅。
按下“煮”键,煮一会,炖一会,放气,拌好。
红烧肉焖饭
材料:1个五花肉,1个土豆,1个洋葱和米饭
调料:酱油、盐、油、料酒、淀粉、清水
步骤:
1.将五花肉切成小块,加入适量料酒和淀粉,抓起备用。切洋葱和土豆;
2.锅内放入适量的油,倒入肉炒至变色,捞出备用;
3.倒入洋葱丁,翻炒;
4.翻炒15分钟左右,直至明显变色缩水;
5.加入土豆丁和炒肉;
6.略炒后加入酱油;
7.炒匀,加入适量盐;
8.加入洗净的大米;
9.均匀转动;
10.倒入电饭煲,铺好;
11.加入清水并略高于配料;
12.开始烹饪程序并完成。
什锦海鲜饭
材料:蒜片,洋葱,翻炒,加入芹菜丁,青椒丁,西红柿丁,蘑菇丁,鲜虾和鸡胸肉
调味料:黑胡椒、盐、酱油、料酒和糖
步骤:
1.所有的原材料都被切成丁以备后用。鲜虾去皮挑出,用料酒腌制十分钟,鸡胸肉用酱油和黑胡椒腌制十分钟
2.锅热时,加入橄榄油至80%的热度,加入鸡肉翻炒至变色
3.加入蒜片和洋葱,翻炒,加入芹菜、青椒、番茄和蘑菇,翻炒,加入少量生浸膏
4.加入番茄酱,搅拌均匀。这时,加一点盐
5.加入事先泡好的米饭,翻炒均匀
6.倒入热汤,搅拌均匀,转小火,加密覆盖,炖15分钟,然后加入预先腌制的虾,继续覆盖和炖5-7分钟。(食用前可加入香芹装饰。)
排骨饭
配料:鲜排骨,速冻青豆玉米,普通米糯米,各一半
步骤:
1.将排骨浸泡半小时左右,洗净沥干水分,加入甜面酱(可以用任何口味的排骨酱或海鲜酱、辣酱等代替。),把酒、酱油、酱油、盐、糖一起煮,腌制1小时以上(可以稍微咸一点拌,因为后面要加米煮)
2、腌排骨和洗好的米饭放入电饭煲,加水煮(煮的时候可以比平时少加水,我觉得这种米饭有点难吃)
3.青豆和玉米在沸水锅中煮几分钟后,沥干水分
4.排骨饭煮熟后,打开盖子,将青豆和玉米放在米饭上,然后盖上盖子几分钟,使米饭和青豆和玉米的味道更加融合
5.一碗诱人的排骨饭就准备好了
排元果鸡肉蔬菜饭
配料:香菇3个、去皮鸡腿225克、胡萝卜50克、鲜竹笋150克、白菜100克、大米360克、酱油1汤匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、酒1茶匙、香油1茶匙、橄榄油1汤匙、汤360毫升
步骤:
1.香菇洗净,用120 ml热水浸泡,然后切成丁,保持水浸泡在香菇中。
2.鸡腿、胡萝卜、鲜笋切好,韩国白菜切丝备用。
3.大米洗净沥干,放入电饭锅,加入切好的鸡肉、香菇、胡萝卜、竹笋、韩国白菜等。,加入酱油、盐、糖、酒、芝麻油、橄榄油、蘑菇浸泡水和肉汤,搅拌均匀。烹饪后,趁热搅拌。
土豆牛肉胡萝卜焖饭
配料:土豆两个,胡萝卜一根,葱花生姜适量,牛肉100克,米饭一碗,清水一碗半,盐适量,黑胡椒适量。
步骤:
1.土豆胡萝卜去皮洗净切成小块。
2.牛肉洗净,切成小块。
3.洋葱和姜切碎。
4.锅里放入适量橄榄油,放入洋葱和生姜的炖锅里。
5.炒香,加入牛肉丁,炒至变色。
6.加入适量酱油,翻炒均匀。
7.加入土豆丁和胡萝卜,翻炒一会,加盐和黑胡椒调味,关火。
8.在电饭煲的内胆里准备米饭,洗净,放入适量的水。
9.将油炸食品倒入其中。
10.用筷子搅拌均匀。
11.用电饭锅做饭就行了。
鸡肉蘑菇焖饭
配料:鸡腿2个,香菇6个,香菇5个,半黄椒、半红椒、半青椒、1/3葱、盐、胡椒粉、料酒、鸡精。
步骤:
1.将鸡腿洗净,去骨去皮,切成小块,放入容器中,用盐、料酒和胡椒腌制几分钟。
2.香菇切片,香菇丁,青椒,黄椒,红辣椒,洋葱。
3.把米洗干净,沥干水。
4.加热平底锅,加入一些油。先炒洋葱。
5.加入蘑菇和蘑菇,继续翻炒。
6.加入鸡块,翻炒至鸡肉变白,然后倒入米饭翻炒。
7.然后加入适量的水,盖上锅盖,用小火煨至米饭熟。(多次加水量要少,多观察,多搅拌)
8.米饭煮熟后,加入红辣椒、黄辣椒、青椒丁,然后加入盐和鸡精调味,混合均匀后即可食用。
已经打开
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