在榕树下 展现在榕树下的晨练

作者:陈德昭/甘贤

赣县赣南客家名人公园有近百棵古榕树，根深、树高、树冠覆盖面积大。这是公园独特的生态亮点。它过去是客家先民专门种植的防洪护堤植物，现在已经成为市民休闲健身的场所。每天，太阳刚刚升起，人们就络绎不绝地来到这里开展各种健身活动，到处呈现出一派欢快的体育景象。

文昌阁下，有60多名年轻貌美的女子在那里做瑜伽。他们穿着华丽的服装，在榕树下柔软的座位上自由滚动。有时，他们的脚不停地向上摆动，像杂技演员一样表演绣球。有时候一只脚一只手不停的翻滚，像孔雀飞翔，而手触地，脚不停的上升，像鸳鸯戏水。动作非常优美。

在“冠军馆”，一群男女老少聚在一起，做自己喜欢的健身活动，聊天聊国家大事，讲故事讲笑话，津津有味，说到痒就笑。大家一边说笑一边交流情绪，增进友谊，锻炼情绪和智力，笑了不到十年。

在“香仙园”旁边，上百个大妈在那里跳广场舞，配合着音乐的节奏，动作利落而优雅，尤其是前面的领舞，面对着围观者，将自己所有的情绪注入到一挡一舞中，让舞者和围观者都可以欣赏到其中的美。

在客家文化城的边缘，有一群年轻人在那里拉网打羽毛球，打羽毛球分单打、双打、混双。一个技术好的小伙子说:“我们运动是为了锻炼身体，以后一定要练练技术，参加全省乃至全国的比赛。”。我说，小伙子有野心，你的目标是可以实现的。

在“古码头”，一群五十多岁的中年男女在那里打一种中国传统太极拳。他们穿着统一的太极服，踩着一种特殊的音乐节奏，到处动来动去，像钟一样松松垮垮地蹲着，表现出一种刚柔并济的中国传统太极拳拳法。一种中国传统太极拳可以放松经络，调节和平衡全身功能，增强骨骼肌的力量，是一种很好的健身运动。

在公园里绿树成荫的小径上，人们一个接一个走得很快，给早操增添了另一种风格。

你在榕树下晨练的所见所闻，体现了人们对生命的热爱和对健康的追求，也体现了人们积极向上、健康快乐的精神。

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