1.亲子抚触
亲子抚触是通过妈妈的双手有技巧、有顺序地对宝宝的身体部位和肌肤进行抚触按摩。
抚触按摩可以很好地促进亲子关系,使宝宝身体放松心情平和,促进大脑发育。
亲子抚触
2、听觉游戏
听觉是宝宝感官能力中最先发展起来的,刚出生的宝宝通过声音来感知世界。
这时候妈妈要多跟宝宝说话,在宝宝醒着时用不同的声音去逗宝宝,如不同的摇铃,撕纸的声音,塑料袋,瓶子装上不同的豆子等能发声的玩具物品。
3、视觉游戏
刚出生的宝宝视觉还有些模糊,0-2个月宝宝处于光感敏感期,对光线视觉变化敏感。
随着宝宝慢慢长大视觉越来越清晰,这时候可以通过用黑白卡、彩色丝巾,色彩鲜明的玩具沙锤、摇铃等进行视觉训练。
在做视觉训练时注意将物品放在宝宝两眼的中线上20厘米处,从90度慢慢过渡到180度,从左到右,从上到下,在宝宝看的很好时进行环视追踪。
视觉游戏
4、触觉游戏
宝宝的触觉发展好有利于宝宝社交发展。
爸爸妈妈锻炼宝宝触觉,可以在家准备比如纱巾、化妆刷不同材质的物品,分别轻轻扫过宝宝的额头、脸颊、脖子、手心脚心、腋下等触觉敏感部位。
这些部位分布着丰富的末梢神经,对触觉感知特别灵敏,爸爸妈妈可以多对这些部位加以刺激,促进宝宝的触觉感知。
5.手眼协调,精细动作游戏
宝宝进入到3个月,握紧的小手慢慢开始松开。
这时你可以拿一个玩具轻轻触碰宝宝的手背,让宝宝开始张开手,然后拿到宝宝眼睛看得见手抓得到的地方让宝宝尝试去拿眼睛看得到的玩具,比如拿丝带,摇铃让宝宝小眼看小手抓。
以此锻炼宝宝的手眼协调,精细动作抓握的发展。
6、自我认知游戏
小月龄的宝宝自我认知意识还没发展,通过照镜子的游戏可以帮助宝宝搭建自我认知。
宝宝看到镜子里的自己会很好奇,自己的一举一动都展现在镜子里面会让宝宝很开心。
当妈妈对着镜子可以教宝宝认知她的五官,让他知道镜子里的就是自己。
自我认知
7、肢体协调运动游戏
当宝宝出生后,身体开始慢慢适应环境,随之而来的会出现宝宝身体不同的运动发展。
宝宝出生一个月可以和宝宝做被动操为大运动做准备,同时可以在抚触过后进行抬头练习。
两个月内在有爬行反射时可以把毛巾折叠好抵住宝宝的脚让宝宝蹬腿向前爬,为后续爬行做准备。
三个月后可以帮助宝宝进行翻身训练,四个月后可以进行拉坐训练。
看完以上的游戏你还会觉得小月龄的宝宝除了吃睡就没什么可以做了吗?
赶紧跟你宝宝把游戏玩起来,早玩早聪明,而且多玩游戏宝宝体力消耗也能更好入眠。
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