鳄梨图片 扎心！网红护肤成分牛油果竟然是乳木果！健身吃牛油果并不减肥

身边越来越多的朋友开始加入牛油果大军。在市面上的高端水果店中，牛油果已经由稀有变为常见，但价格依然是“高端”。

▲图片及封面来源:image.google.com

牛油果刷脸不仅存在于水果店，也广泛应用于护肤品中。

牛油果有什么好的？为什么吃用的人都喜欢？

仔细听我说。

护肤品中的牛油果，不是真正的牛油果

牛油果护肤效果怎么样？其实没有什么亮点，哈哈！

小哥哥不是瞎说。护肤品里，成分上写的牛油果成分其实不是牛油果，是牛油果油！！

比如科颜氏的经典产品牛油果保湿眼霜，主要成分是乳木果油，乳木果油。

▲图片来源:百度图片

乳木果油和牛油果根本不是一个东西，但是在护肤品的成分表中(食品领域的名称没有问题)，乳木果油因为法律法规的原因并没有给它正式命名，但是使用起来太方便了，以至于允许盗用牛油果的名称，被称为乳木果油。

真正的牛油果呢？

真正的牛油果在护肤品里叫牛油果，因为名字被别人抢了。

比如苏金面部润肤露，既含有乳木果油，又含有牛油果油，说明既有乳木果油，又有真正的牛油果压榨油。

呵呵，大家是不是都糊涂了？然后再多看几遍。

乳木果油(乳木果油)是一种天然压榨油。由于工艺是手工制作的，其成分中含有大量的三萜类物质(一种优秀的抗氧化成分)，是护肤成分中相对高级的油脂。据说只有涂乳木果油才能预防或改善妊娠纹。

鳄梨酯(鳄梨酯)是一种常见的油，主要用于保湿和软化皮肤。

牛油果的营养价值

吃过牛油果的朋友，印象中牛油果不甜不脆不多汁不好吃不贵。牛油果在市场上的宣传多称为“金果”、“植林”、“瘦身果”。

真的是这样吗？我们来看看。

与其他水果相比，牛油果含糖量极低，维生素含量高，蛋白质2%(几乎没有其他水果)，含有大量不饱和脂肪酸。

这真是好水果。

早在2016年，美国FDA(食品药品监督管理局)就认为牛油果是一种不健康的水果。虽然这个信息后来被撤销了，但是牛油果因为脂肪含量高，热量太多，不能称之为“健康水果”。

黄油的热量高达160 ~ 170千卡/100克，是普通水果的三四倍，而大米的热量是116千卡/100克，也就是说一个200克左右的牛油果相当于三碗米饭。

国际营养科学联合会建议，人类脂肪的日摄入量男性不应超过90克，女性不应超过65克。这是正常用法。如果你需要保持健康，你应该减少摄入量。

但是我们来看看牛油果的脂肪含量。一个200g的牛油果(脂肪含量15%左右)，脂肪含量差不多30g。

对于大多数人来说，吃了牛油果之后不可能不吃其他食物，脂肪摄入容易超标。

当然，牛油果也不是一无是处。在其脂肪含量中，单不饱和脂肪酸占67%，特别是多不饱和脂肪酸高达12.4%。用牛油果代替菜籽油是一个非常明智的选择。

总体来说，牛油果营养没有商家宣传的那么强大，主要是不饱和脂肪酸含量高，但整体脂肪含量也很高，不是减肥健身的好水果。

牛油果的经典营销

人类历史上最伟大的营销就是DIA。学材料和化学的童鞋都知道DIA的成分是碳，和山西煤矿的一样。当然，DIA的硬度、漂亮的折射角、闪闪的魅力是毋庸置疑的，但也没那么贵，结婚求爱都是必须的。

这一切都归功于DIA的营销，象征着这份爱和永恒。

说到牛油果，2009年从中国进口的牛油果总量不足2吨，2017年达到3.2万吨，比炒房还赚钱！

为什么鳄梨近八年这么受欢迎？

牛油果的经典营销：首先有个好名字

就像我开头说的，鳄梨本来叫鳄梨，因为它的皮看起来像鳄鱼。

因为害怕这个名字，加州种植协会把“鳄梨”这个词改成了鳄梨，来自墨西哥古老的阿兹特克语，充满异国风情和神秘主义。

牛油果的经典营销：接着有个好公关

名字是有的，但是当时美国提倡低脂饮食。这个牛油果绝对是反面教材，销量进入寒冬。

无奈之下，经销商只能另辟蹊径，他们找到了一家非常有实力的公关公司——希尔& amp；诺尔顿.

那个时候的脱口秀在美国很受欢迎，希尔& amp；诺尔顿打算让著名脱口秀演员戈登·埃利奥特(Gordon Elliott)在他的美食秀上敲开一位独居老人的门。他还带着一个洋娃娃“鳄梨先生”进了房间，这个洋娃娃穿着鳄梨的衣服，提着一篮子鳄梨。

他们为老人做了一份加州牛油果煎饼早餐，并送给他们一个牛油果面膜。在离开之前，他们还告诉老太太要享受鳄梨，因为六月是加州的“鳄梨月”。

希尔公司。诺尔顿甚至在《纽约时报》上花了很多钱。这套策略让鳄梨销售进入上升通道，“鳄梨先生”继续去穴位，参加综艺，表演脱口秀，参加各种活动，不断宣传自己的健康和时尚理念。

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该公司甚至计划为鳄梨先生找一个女朋友。报名参赛的女生除了年轻漂亮，还必须展现健康的生活方式。其中一个环节就是吃牛油果，中奖者可以获得去好莱坞旅游等奖励。

这将把鳄梨与消费者心目中的“健康、青春、美丽”关键词牢牢捆绑在一起。

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这几年真正让牛油果走上神坛的是超级碗，也就是每年一度的美式足球锦标赛，通常在每年1月的最后一个星期天或者2月的第一个星期天举行。它拥有上亿痴迷于狂热的“粉丝”。多年来，这个电视节目在美国的电视收视率中排名第一，可以说是所有美国人的“春晚”。

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公司把牛油果和超级碗捆绑在一起，策划了一个“果酱碗”方案，灌输了“我们应该在超级碗吃黄油果酱”的思想。

甚至将牛油果直接纳入足球队员的日常健康饮食，不断向人们传达牛油果是健康食品，牛油果是观看超级碗期间最适合的零食的观点。

对于狂热的粉丝来说，买和偶像一样的“皇家”黄油果酱很酷。范经济显示出强大的生命力。

美国每年在超级碗总决赛前后的庆祝活动和聚会中都会消耗大量的牛油果。据统计，仅在2017年的超级碗上，狂热的美国人就吃掉了约1.2亿磅鳄梨。

如今，被誉为“超级水果”的牛油果已经成为健康时尚的“代言人”。来自国际超模吉赛尔·邦辰、维多利亚·安吉尔·米兰达·可儿、影视明星瑟琳娜·戈麦斯、维多利亚·贝娄等。，鳄梨是必不可少的道具。他们不仅经常晒鳄梨或者在电视节目、后台等公共场所吃东西，还会上传脸上有鳄梨的美容照片。

最后，牛油果的营销让我想起了战国政策中的这个典故:

战国策 · 典故

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庞聪会陪太子去邯郸当人质。

庞聪对王维说:“现在，如果有人说街上有老虎，你信吗？”

王维说:“没有。”

庞聪道:“两个人说怎么办？”

王维道:“我存疑。”

庞聪又说:“如果增加到三个人，国王信吗？”

王维说:“我相信。”

庞聪说:“很明显，街上不会有老虎，但是三个人说有老虎，就像有老虎一样。如今邯郸离大良很远，已经有三个人以上诋毁我了。希望你能观察秋天。”

王维道:“我知道怎么办。”

于是庞聪走了，造谣中伤的话很快就传到了王维那里。后来太子回来，王维没有召唤庞聪。打疫苗没用！

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