左旋肉碱的作用与功效 左旋肉碱功效原理介绍：减肥小助手

很多国外消费者在选择减肥产品时，把左旋肉碱的存在和含量作为决定性因素。所以左旋肉碱，比如子爵，比较受青睐，尤其是久坐办公室的瘦身人士。在日常运动时间和正常饮食规律无法维持的情况下，节食和劣质减肥药会造成很大的身体不适。因此，关注减肥产品的健康和可靠性已经成为减肥市场消费的首要考虑。

左旋肉碱作为一种多功能、安全、副作用小的营养补充剂，许多从事体育运动的人已经开始重视补充左旋肉碱，左旋肉碱主要用于减脂、增强耐力和抗疲劳。在大众市场上，左旋肉碱，如牡荆，一直是许多减肥产品和抗疲劳产品的主要作用。

左旋肉碱是脂肪代谢过程中的关键物质，能促进脂肪酸氧化分解为线粒体。可以说肉碱是运输脂肪酸的载体。在长时间的剧烈运动中，肉碱增加了脂肪的氧化速度，减少了糖原的消耗，延缓了疲劳。左旋肉碱是脂肪代谢过程中必不可少的辅酶，能促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解。左旋肉碱作为脂肪酸β-氧化的关键物质，可以去除体内多余的脂肪和其他脂肪酸残留，平衡细胞内的能量。牡荆左旋肉碱真的符合世界卫生组织(WHO)规定的健康减肥三大标准:不厌食，不腹泻，不疲劳。

左旋肉碱的重要作用:

1.减少体脂和体重。

2.降低血清总胆固醇和甘油三酯，增加血清高密度脂蛋白，预防心脏病。

3.帮助身体在运动时燃烧脂肪，提高运动时的精力、耐力和表现。

4.促进丙酮酸代谢，提供能量，减少肌肉细胞乳酸积累。

5.增强心肌细胞氧化脂肪的能力，减轻大强度运动时对心脏的负担。

6.增强活力，缓解疲劳。

7.提高人体的免疫功能和肝功能。

8.防止运动中脂质过氧化物的产生，保护肌肉纤维免受自由基团的损伤。

9.减缓人体衰老过程。