指南:南瓜不粥,加蜂蜜蒸,甜软,有面子招待客人
南瓜是我们生活中常见的蔬菜。大家都喜欢用南瓜做小蛋糕或者做南瓜粥。其实不管怎么做,南瓜吃起来又软又甜,还带着淡淡的香味,每天吃都吃不腻。今天我给大家带来一种吃南瓜的新方法,不用油炸,不用熬粥,用蜂蜜蒸,又甜又好吃,越吃越上瘾!快过年了。可以上一盘蜂蜜南瓜。外皮很漂亮,有点像盛开的花朵。全家人都爱吃。不要粥南瓜。加入蜂蜜,蒸熟。又甜又软又糯,让客人感觉更好!
离过年还有21天。分享一个吃南瓜的新方法。在锅里蒸的时候又甜又软。秋冬是南瓜大量上市的季节,所以价格相对便宜。大家都喜欢用南瓜做主食,或者做点粥,我更喜欢做点蜂蜜南瓜吃。这样把南瓜端上桌,颜色很鲜艳,口感软糯甜甜。即使家里来的客人带了一盘蜂蜜南瓜,也是很高档的!
南瓜虽然价格便宜,但营养丰富。多吃南瓜可以排毒养颜,强身健体。大人小孩多吃南瓜有好处。喜欢吃南瓜的朋友可以给家人做一些蜂蜜南瓜,因为这样做,不仅可以给桌上的朋友上菜,还可以让孩子把南瓜当零食,因为里面没有添加任何东西,吃起来营养健康,所以我现在就不多说了。下面我来说说蜂蜜南瓜的做法。
准备一个南瓜,一端切一块,用勺子把它的果肉拿出来。红枣洗净,放入南瓜中,加入一勺蜂蜜,将南瓜倒放入盘中,然后用热水蒸20分钟,就可以出门了。
南瓜蒸熟后,盘子里有一点汤。我们可以将汤倒入锅中,加入洗净的葡萄干和水淀粉,搅拌,等到汤变稠,关火备用,用刀切开南瓜,然后将南瓜切片,倒入煮好的汤,用小勺子挖。
需要注意的事情:
第一,先取出一个南瓜,最好准备好南瓜的头或尾,这样一端打开,南瓜的果肉就取出来了,相当于一个小碗。
第二,将红枣和蜂蜜放入南瓜中,然后倒在盘子里,然后用热水蒸。
第三:南瓜蒸熟后,里面的蜂蜜和南瓜汁都在盘子里。将果汁倒入锅中,煮一些汤,使汤变稠,颜色会更亮。最后倒在南瓜上。
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