“心斋”二字出自庄子的人间世,即摆脱杂念,拥有宁静纯净的心境。
心斋戒是道家斋戒的最高境界,即空空的心境,超越功利,淡泊心境,不刻意追求一切,顺其自然。
心斋易写,意境难达。总的来说,牺牲的斋戒大多是形式上的,精神上的斋戒是人生追求的最高境界。一个人很容易驾驭自己的身体,但控制自己的精神却极其困难。
空山是寂静的,但它是安静的。心快是对本心的回归,是放下杂杂的杂草,清除空的内心,找到自我,留下空的空间和时间供内心释放,过滤浑浊的尘埃,清理杂杂杂的欲望和杂念,清理自扰和自忧,超越繁华,忘记我和事物两者。
心快,即空空的心境,放下空的灵魂,回归生命的本源和根本。人心如屋。塞满的东西越多,它呼吸的就越少空,积的灰尘越多,它的负担和污秽就越多。
生活中刻意修身养性的人很多,但懂得修身养性的人很少。人生随波逐流,放弃修养是最贫瘠的浪费。
所谓心快,就是养心、洗心、静心、清心、平心、去浮躁、抛弃私欲的烦恼、专一、心无杂念、心平气和、恢复那里的蓝草蓝天。
心快是指对灵魂、理性、规范、秩序、节制的逐渐修炼和顿悟,使内心的声音不受外界声音的干扰,内心平静、从容,用心体会,通达而深远,包容万物,专一,能够倾听心外事物的声音。
心斋戒是一种消除思想和欲望的修炼方法,即剥去世俗习俗的侵扰和包裹,调整、治愈和滋养心灵,达到身心健康、和谐统一、物我合一、忘物忘我的纯净生活状态。
真正的快餐是达到快餐的状态,而不仅仅是洗澡换衣服吃快餐。一个人走在世界上,难免会被世俗的空气所污染,被一些物欲所蒙蔽。让我们放空自己,让我们敞开心扉,缓和我们的死路,为我们的心灵找到一个安息的方舟。
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