腹部抽脂肪 关于腹部抽脂你要知道这些

在日产的生活中，减肥是很多肥胖的人都会做的事情，尤其是女性。有些女人即使不胖也要减肥。减肥的方法有很多种，吸脂是常见的减肥方法。那么腹部吸脂的危害是什么呢？腹部抽脂后吃什么？抽脂后不能吃什么？以下小系列，供大家讲解。

腹部吸脂的危害是什么

1.腹部吸脂后身体麻木，主要是因为身体周围神经被破坏，半年左右就能恢复。但为了安全起见，患者提取的脂肪量必须在身体的耐受范围内，不能超过快速减肥的耐受范围。吸烟越多，风险越高。一般吸脂量最好在2000-5000ml。

2.皮肤上会出现凹凸不平。腹部吸脂手术后，腹部从正面看变平，但从侧面看是凹进去的，所以皮肤看起来很不均匀。正确的方法是对上下腹部和腰部进行全面均衡的吸脂，从而达到塑型的目的。

皮肤松弛后，皮肤松弛是必然现象。如果想让皮肤有好的弹性，可以慢慢调整修复，皮肤就会变平。

4.术后负压过大造成的神经损伤负压的大小决定吸脂的速度。负压越大，吸脂越快，但对人体的伤害越大。所以正常的整形医院通常只使用负1气氛，而在一些非正式机构，为了缩短手术时间，增加压力，可能会对操作者造成神经损伤。

腹部抽脂后吃什么

1多吃高膳食纤维的食物，可以减缓食物释放的能量，削弱脂肪聚集。每天应摄入20-25g纤维。水果蔬菜谷物含量高，几乎没有肉。多吃大豆类食物，也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。每天都要注意豆制品的适当摄入，如豆腐、豆浆、豆浆等。

多吃蛋白质，少吃脂肪。蛋白质可以提高你的新陈代谢率，因为你的身体在消化蛋白质的时候需要消耗能量。每消耗100克蛋白质，实际摄入75克。否则每100克脂肪只能消耗10克，90克会留在你体内。

多吃富含维生素的食物。维生素被称为维持生命的营养素，显示了维生素的作用。一些维生素是身体脂肪代谢的必要参与者，如维生素BT等。午餐吃得好，晚餐吃得少，下午2点前一天消耗掉60%的热量，剩下的留给晚餐，所以秘诀就是早吃晚餐，以午餐为主餐，晚餐少吃。

腰腹吸脂有哪些禁忌症

1.不成熟的青少年不应该接受手术。脂肪细胞颗粒一般不完全成熟。抽脂会影响他们的发育，不能达到理想的效果。

第二，女性在经期和孕期应暂停手术，这会影响手术效果和胎儿。

三、如有严重的心、肺、肝、肾疾病，或其他不良身体状况，视具体检查结果决定是否手术。

四、如果因身体其他疾病引起的继发性病态肥胖不在治疗范围内。

腰椎吸脂术很容易改变肥胖的体型，但术前需要了解是否适合腰腹部吸脂术。最后，专家建议选择正规整形医院做吸脂，避免不正规医院的后遗症。

吸脂术后注意事项

吸脂术后注意事项1:吸脂术后伤口处理

手术后将进行常规伤口处理。比如伤口会放引流条。48小时后要去医院复查，去除引流，口服一些抗生素，防止感染。因为皮下残留了一些肿胀的液体，吸脂术后当天可能会有更多的渗出液。

如果是渗透性敷料，可以在敷料中加入无菌纱布或干净的卫生巾。请勿自行打开敷料，以免因敷料不当而污染伤口或影响可塑性。术后3-5天不要洗澡，以免污染伤口。

吸脂术后注意事项2:吸脂术后静脉输液

抽脂减肥后静脉输液1-2天，然后口服抗生素4-5天。因为麻醉剂在肿胀液中的代谢持续2 ~ 3天，所以吸脂部位的表皮在术后会有麻痹的感觉，只要不剧烈运动就不会感觉到额外的疼痛。

吸脂术后注意事项3:吸脂术后饮食禁忌

抽脂后一个月内忌辛辣食物、发品、海鲜、烟酒。拆线前尽量不要洗澡。拆线后可以淋浴或盆浴，也可以局部按摩软化皮肤。

吸脂术后注意事项4:吸脂术后避免剧烈运动

一个月内避免在吸脂部位剧烈运动，尤其是下肢吸脂时尽量避免长时间行走和站立，尽量抬高下肢，有助于消肿。腹部吸脂要尽量避免弯腰坐直，避免腹部皮肤出现皱纹。上臂吸脂应避免频繁屈肘伸肘，防止积液。

吸脂术后注意事项5:吸脂术后及时塑形

吸脂减肥手术后要及时塑形，3-6个月要瘦一些。同时吸脂后要加压包扎止血。它的作用不仅是止血，还可以固定残留的脂肪不流动，帮助皮肤恢复弹性。3-6个月后，你的美线就基本固定了。

吸脂术后注意事项6:吸脂术后避免日晒

吸脂后避免日晒。术后4~6周避免阳光照射，因为阳光可以延缓伤口愈合和正常色素恢复。手术后6周才可以日光浴。术后至少2个月避免穿深色泳衣。

吸脂术后注意事项7:吸脂术后注意合理休息

早期活动不用一直躺在床上。但脑力劳动者和轻体力劳动者可以正常工作学习，重体力劳动者要注意减轻负荷，避免过度劳累。

吸脂术后注意事项8:吸脂术后加强按摩

术后要加强按摩次数，可以帮助皮肤恢复弹性，减少皱纹。另外还要穿束腰，可以消除吸脂术后皮下脂肪层的空位置，减少术后肿胀。

腹部抽脂后不能吃什么

最好不要喝酒。况且吸脂其实对身体的组织结构是有害的。所以要跟上后期饮食和运动的协调。而且吸脂只是解决了目标问题，并没有从根本上改变。建议你的朋友需要静心寻找肥胖的原因，然后进行针对性的调理。

肥胖不仅让人在日常生活中感到不方便，还会影响每个人的健康。很多不想运动的人会通过吸脂减肥。以上详细介绍了腹部吸脂的危害，吸脂后吃什么，吸脂后不吃什么。希望大家能记住。