你要的是你的心，你谈的是你的感受。你知道生活中的感受吗？有一种神经递质叫多巴胺，你知道吗？我们在日常生活中经常听到这样的对话。如果对伴侣有什么要求，一定要有感情。怕你做交易，怕你谈感情。为什么分手？纵观今天，很多感觉都是从感觉开始，最后没有感觉。这是什么感觉？当我们问那些特别注重感觉的人，他们会给出这样一些答案:看不见摸不着，或者说说不出自己想要什么。让我们想象一个场景，当你在人山人海中遇到他，他可能完全符合你内心对配偶的想象，我们称之为心理学上的原型。以前也没有说过他满足了我对另一半的所有幻想，或者说他可能外表惊艳到让你忍不住扩张瞳孔盯着看。
他可能是不小心把风吹进了她的头发里，刚好碰到你的脸，甜甜的味道还被空包围着。在那些时刻，你感受到强烈的快感，你的世界被照亮，全身沐浴在阳光中。如果他对你微微点头或者回头微笑，然后你发现你被电倒了，听起来很感动，那就叫感觉。再比如，见面时心跳加速，手心出汗，小鹿撞在一起，来回接触。仔细注意他的眼神和面部表情，你会反复确认，怕错过它发出的信息，你会因为他的一个回复而欣喜，你会因为没有回应而失眠。在爱情中体验甜蜜、安全、信任、亲密，不要在分开的时候胡思乱想。
体验甜蜜，信任，亲密。分开的时候，不去想茶和饭，心里酸痛，脑子里全是昨天的美好！以上都叫感情。以上我们说的都是生活中经历过的感觉，怎么理解呢？我们称之为多巴胺。身体是心理学的物质基础，所以我们所说的关于感觉和心的东西是通过我们的身体层面来表达的。这个内在的运作其实就是我们大脑中的神经递质，所以心脏其实就是大脑在运动。大脑中有许多种神经递质，尤其是多巴胺。当多巴胺分泌到我们的大脑中时，它会传递兴奋和快乐。它会让我们心跳加速，让我们紧张兴奋，当我们分泌不够时，就会感到压抑和痛苦。那人体不可能长期承受这么高的多巴胺分泌状态，就像我们坐过山车一样，所以最终会趋于正常水平。
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