脑梗几年不复发就好了辟谣：得脑梗死后，五年内不复发，以后就不再复发？一文说出真相

脑梗死是常见的心脑血管疾病之一，俗称“中风”。目前我国脑梗死具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的特点，给患者、家庭和社会带来沉重负担！但也有人认为，脑梗死五年内不复发，以后也不会复发。只能说理想很丰满，现实很骨感。答案当然是否定的。具体分析如下:

脑梗死相关危险因素

1.血管因素

高血压、高血脂、糖尿病是对血管危害最大的因素，其中高血压可以说是最重要的危险因素。这些疾病会加速动脉粥样硬化和血管壁斑块的形成。斑块逐渐增大增厚，会造成血管狭窄甚至堵塞，斑块容易脱落。当掉落的斑块随血流进入脑血管并被堵塞时，就会引起脑梗塞。

2.糟糕的生活方式

比如吸烟、高盐高糖高脂饮食、缺乏运动、酗酒等。可导致肥胖、高血压、高脂血症和糖尿病，从而增加脑梗死的风险。

3.环境因素

根据荟萃分析，脑梗死的危险因素包括烟雾、环境污染等环境因素。

脑梗死的复发率不会随时间而降低

从上面可以看出，脑梗死的发病有很多高危因素。只要不纠正这些高危因素，脑梗死随时都有复发的危险。如果一个人在没有规范治疗和生活方式干预的情况下得了脑梗塞，五年不复发，只能说是失去了运气，随着时间的推移，复发率会大大增加。

但是，如果一个人在患了脑梗塞后非常自律，坚持规范化治疗和生活方式干预，那么五年内不复发也就不足为奇了，但并不意味着以后就不会复发，因为衰老是我们无法控制的，随着年龄的增长，我们的身体器官也会衰老，包括血管。当血管老化到一定程度，脑梗死的概率也随之增加。

如何预防脑梗死复发？

坚持规范化药物治疗，控制危险因素

首次脑梗死后，许多患者需要长期药物治疗以改善血液循环，防止血小板聚集和血管斑块形成。如果并发高血压、高血脂、糖尿病，应同时治疗。这些慢性病不是一天两天就能控制治愈的。患者需要长期坚持用药和治疗，才能控制病情，防止复发。

生活方式干预

脑梗死患者需要戒烟戒酒，坚持低盐低脂低糖饮食，适当运动，减肥等。，并保持乐观的心态去克服卒中后抑郁，有利于疾病的恢复和预防脑梗死后血管性痴呆等并发症。

注意保养血管

可以多吃血管滋补类食物，如芦笋、枸杞、姬松茸等。，其中含有多糖、亚油酸、不饱和脂肪酸、硒、黄酮类、芦丁等活性物质。，具有疏通血管堵塞、稀释血液粘度、促进血液循环的药用功效。被称为“血管清道夫”的姬松茸的有效成分经益生菌提取发酵，每天生产一杯姬松茸芦笋发酵液，可以帮助清理血管中的垃圾，促进血液循环，疏通血管，对脑梗塞的辅助治疗和改善起到很大的作用。