大家都没胃口，夏天也不想吃。很多人认为这是天气热造成的，却不知道这个时候是脾胃最虚弱的季节。这个时候，我们需要照顾好自己的身体，尤其是宝宝。那么，在炎热的夏天，妈妈们能给不爱吃的宝宝做什么好吃的呢？
第一，鲜肉土豆泥
配料:土豆泥200克，洋葱末50克，瘦肉100克，牛奶100克，面粉10克，肉汤100毫升。一点料酒，盐和植物油。
实践
1.将瘦肉切成豆大小，用少量油抹平锅，用料酒炒熟备用。
2.洋葱粉用少量油翻炒，加入面粉翻炒至淡黄色，然后加入肉汤、半牛奶和盐搅拌成糊状，加入肉搅拌均匀，制成鲜肉酱。
3.土豆泥用油翻炒，加入另一半牛奶和盐，与鲜肉酱混合
二、蛋黄炒南瓜
配料:南瓜100克、咸蛋黄1、植物油、料酒、葱花和姜末。
实践
1.将咸鸭蛋黄和料酒放入小碗中，在锅里蒸熟后取出。热的时候用勺子把它磨成蛋黄糊。
2.南瓜去皮切片。
3.油锅加热后，炒葱和姜末，加入南瓜片，炒2分钟，然后加入蛋黄泥，让南瓜片蘸均匀。
第三，开胃山楂沙拉蛋糕
配料:虾250克，山楂饼50克，芹菜20克，少许精制油和盐，糖和淀粉适量，蛋清1个。
练习:
1.虾去泥，洗净，用刀切成两半，加入少许盐、鸡精、蛋清、干淀粉，拌匀上浆。
2.将山楂饼和芹菜切成块备用。
3.锅里放适量水，煮开。虾片和芹菜同时放入水中，煮沸后取出；
4.稍凉，加入山楂饼片、少许盐和熟油，拌匀。
这个阶段的宝宝正处于发育的初级阶段，合理的饮食非常重要。夏天，天气炎热时，许多婴儿会患厌食症。所以在这个季节，妈妈给宝宝做饭的时候，要尽量做一些开胃的食物，让宝宝吃得开心。
同时，夏天也是最容易滋生细菌的季节。为了防止宝宝受到细菌等有害微生物的攻击，可以选用美赞臣兰珍配方奶粉。主要配方接近母乳，含有乳铁蛋白和MFGM乳脂肪球膜。能有效帮助宝宝提高免疫力，预防呼吸道感染、腹泻等常见婴幼儿疾病，帮助宝宝建立自身的抵抗系统。喝了之后宝宝不仅胃会好一点，也不太容易便秘或者反奶。
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