清明的来历和习俗详解清明：清明节是怎么来的清明节的来历和风俗介绍

清明是怎么来的？至于清明节的起源，可以追溯到很久以前。这个节日是从古代皇帝的“墓祭”演变而来的。皇帝“墓祭”后，民间也开始跟随这一活动，久而久之形成了一种风俗活动。这个活动固定时间举行，还有清明节。让我们具体了解一下清明的由来和习俗。

清明是怎么来的

据说始于古代皇帝和将军的“墓祭”仪式，后来民间也纷纷效仿，在这一天祭祖扫墓，成为中华民族世世代代的固定习俗。本来寒食节和清明节是两个不同的节日。在唐代，祭坟的日子被定为寒食节。

“清明”这个名字也来源于中国农历二十四节气中的清明精神。冬至后的第105天是清明节。清明节15天。作为节气，时间在春分之后。这时，冬天已经过去，春天已满，天气晴朗，田野光洁，大自然处处生机勃勃。把这个时期称为“清明”是一个恰当的词。

冬至后一百零五天，被称为寒食。从前是禁止吃冷食的，所以也叫“寒食节”、“无烟节”。根据民间传说，寒食是为了纪念春秋时期绵山介子的燃烧，晋文公下令禁止烧火。介子推是山西人，所以冷食习俗最早流行于山西。旧社会，冷食断火。第二天，宫殿里举行了一个钻木取火的仪式，许多人互相乞求用柳条取火。

清明节传统习俗

1.摆动

这是中国古代的清明节习俗。摇摆，就是拉皮绳动。它的历史很悠久，最初叫钱球，后来为了避讳改为摇摆。在古代，秋千是用树枝做成的，用丝带绑着。后来逐渐发展成两绳两踏板的秋千。秋千不仅可以增进健康，还可以培养勇敢的精神，一直受到人们的喜爱，尤其是孩子。

2.蹴鞠

弓是一种球，它的皮是用皮革做成的，球里面塞着羊毛。蹴鞠就是用脚踢球。这是古代清明节最喜欢的游戏。相传是黄帝发明的，最初的目的是训练勇士。打马球也是端午戏之一。马球是骑在马上玩棍子，古代叫作揖。三国曹植《杜明篇》中有一句“连篇击掌作揖”。唐代长安，

有一个宽阔的体育场，玄宗皇帝和景宗皇帝都喜欢马球。张淮王子墓中的“马球图”描绘了唐代马球的繁荣景象:画中20多匹马驰骋，马尾扎成一团，队员们披着披肩，穿着长靴，手持球棍，一个个互相击打。《金枝解析》记载，打马球是辽国的一种传统习俗，端午节和重九都要打。金李实志也记载了金人在端午打球。宋代有“打球乐”的舞蹈队。到了明朝，马球还很流行。

《续文通考乐考》记载明·成祖在东源击球射柳数次。在明代的《玄宗行乐途》长卷中，有玄宗享受马球的场景。当时，一位官员知望在下午结束时写了一首关于打球的诗:“游儿是一匹金马，题字是七个宝球。野鸡飞向电闸，福芬感觉星星在流动。炎导致三胜，桓川为第一。青云步其后尘，缭绕殿东。”在北京白云寺门前，也有一个人骑马打球的守则。清代天坛也有马球，一直到清代中叶才消失。自1965年以来，古董马球再次出现在Xi，使这项古老的运动在灭绝多年后再次出现在中国。

3.走向绿色

也叫春游。古代叫探泉寻泉。四月晴空，春回大地，大自然处处生机勃勃，正是踏青的好时机。中国民间长期以来一直保持着在清澈见底的地方行走的习惯。

4.植树

清明前后，春日明媚，春雨纷飞，栽种的树苗成活率高，生长快。所以，自古以来，中国就有清明种树的习惯。也有人把清明节叫做“植树节”。植树的习俗一直流传至今。

清明节种树的习俗源于清明节穿柳插柳的习俗。清明节戴柳树有三个传说。最古老的传说说，为了纪念农业的创始人神农，开发了祈祷长寿的含义。后来的传说和介子推有关。据说，晋文公带领大臣们爬山祭奠介子推的时候，发现介子推之前所倚仗的老柳死而复生，就把老柳赐为“清明柳”。后来据说唐太宗给大臣一个柳树圈，以示祝福，驱除疫疾。

5.放风筝

放风筝也是清明节最喜欢的活动。清明节的时候，人们不仅白天玩，晚上也玩。晚上，一串彩色灯笼挂在风筝下或防风索上，像闪烁的星星，被称为“神奇的灯笼”。过去，有些人把风筝放在蓝天上时，他们会剪断绳子，让微风把它们送到天涯海角。据说这样可以消除疾病和灾难，给自己带来好运。

6.扫墓

清明节扫墓被称为对祖先的“时间思维尊重”。它的习俗历史悠久。明朝《景帝风光》云:“三月清明，男女扫墓，承荣，悬锭于轿后，路满。朝拜的人，哀悼的人，哭泣的人，割草的人，给坟头添土的人，烧了几次元宝，用纸钱买坟。如果希望里没有纸币，那将是一座孤独的坟墓。哭，不归，去香树，择园，坐下醉。”其实扫墓在秦以前就有了，只是清明的时候不一定，清明的时候扫墓在秦以后。直到唐朝才流行起来。并流传至今。

清明节扫墓祭祖需要什么祭品

熏香和蜡烛――用于在祭坛上祈祷

蜡烛是清明节清明节必不可少和最重要的物品。不仅要在当下点上香烛，还要给照看墓地的山神之地献香，祈求山神之地保护墓地，保佑祖先不死。

制成类似钱的纸，作为祭品焚烧给死者

纸币是要烧给死人的，让他们在黑社会里有钱花，绝对要烧干净。

素食宴会上供应的烈酒

扫墓的过程相当于给祖先带了食物来庆祝节日，所以给祖先喝点酒，这是扫墓的必备。

水果

零食水果到处都适合时令水果，没有特别要求；零食可能要看具体情况。

一餐

不如吃我们祖先生前喜欢吃的。很多人会在祭奠祖先的同时，把祖先的事迹告诉孩子，让下一代不忘祖先。

鲜花