血压低怎么办 一到夏天就血压低，头晕、浑身没劲，怎么办？

夏天太热了，所以很多人总是觉得无精打采，疲惫不堪，什么也做不了，有些朋友甚至觉得头晕目眩，昏昏欲睡。这是怎么回事？

这是“夏天血压低”的症状。

一般来说，一个人的血压夏天比冬天低。这有三个主要原因:

气温升高，人体血管扩张，血流阻力下降，血流增加；容易出汗，回心血量减少，导致血容量减少，血压偏低；疏于营养膳食，或三餐不定时，或饮食过于清淡， 蛋白摄入量不够，也会引发低血压。

如果一般体弱者，如年轻女性、瘦弱者，夏季血压低，尽量避开高温场所，补充足够的水分。

但是如果高血压患者服用降压药后血压比平时低很多，那就要小心了！血压低容易导致心肌和大脑供血不足，导致心肌缺血、心肌梗死、中风等缺血性心脑血管疾病。

所以很多医生会提醒高血压患者:“夏天热的时候，正是缺血性心脑血管疾病爆发的小高峰，需要警惕！”

如果高血压患者血压低，应该怎么办？

首先，根据器官损害的程度及临床症状判断，确定血压水平是否低到你不能耐受的水平；其次，不急于停药！如果是出汗太多或者腹泻，先喝点矿物质液体后观察血压的变化；如果是服用了合并利尿剂或ACEI（普利类）的降压药，先咨询医生是否能将这些药物减至半量。第三，如果咨询医生降压减量后仍然出现头晕乏力明显等明显低血压症状，可咨询医生是否可以监测血压，适当停药，等天气转凉后血压上升再服用。最后，多平卧休息及适当的饮用带有矿物质的液体有助于血压的恢复。

【新怡康】博士组心内科专家提醒，夏季减少心血管急症的关键在于对原发病的控制和高温期特定危险因素的管理。