春夏繁花似锦,草木茂盛,是出门游行的好季节。许多父母喜欢带孩子去户外欣赏大自然的美景。但春夏也是花粉过敏高发季节。如果孩子患有花粉过敏,家长要特别注意尽量避开花粉环境。为什么有些孩子天生对花粉过敏?父母应该如何应对孩子的花粉过敏症状?
花粉过敏的定义
花粉过敏一般是指过敏体质的人近距离接触花草或吸入随风飘散的花粉,从而引起过敏反应的现象。花粉过敏通常是季节性的。就中国而言,每年有两个主要的花粉盛期,一个是春季的3月至5月,另一个是夏季和秋季的6月至9月。这两个花粉旺期是由后者主导的,因为夏季和秋季主要由植被组成的花粉比春季的花粉更容易引起人的过敏,其特点是数量多,症状严重。
自然界有很多种花草,但不是每一种花粉都能引起过敏症状。风生花有大量的花朵和大量的花粉,在有风的天气里散布在空空气中,容易落在皮肤上或吸入呼吸道,如杨树、柳树、玉米、高粱、向日葵的花粉。而昆虫授粉的虫媒花在空中含量较少,所以不是呼吸道花粉症的主要“罪魁祸首”。
花粉过敏的原因
在我们的鼻粘膜、胃肠粘膜和皮肤组织中有两种含有过敏介质的细胞:肥大细胞和嗜碱性细胞。在花粉的刺激下,人体会产生自由基。当这些自由基被氧化,不能及时清除时,就会导致细胞不稳定。如果遇到过敏源,抗原和抗体就会互相“战斗”——发生特异性反应,然后释放过敏介质,从而引起过敏反应。现代城市的花粉植物种类繁多,随着空空气污染,花粉已经成为许多人的健康隐患。
花粉过敏的危害
花粉过敏很容易治愈,但如果孩子出现过敏症状,家长不能及时服用进行治疗,还会引发各种慢性疾病,如慢性哮喘、鼻炎、肺炎、结膜炎等疾病,甚至更严重的疾病可能会发展成致命性疾病。花粉过敏通常会引起以下四种疾病,家长应正确处理。
1.变应性哮喘
症状:清鼻,鼻子痒,打喷嚏。对策:(1)避免儿童接触灰尘、尘螨、动物皮毛等常见过敏原。(2)从小养成用冷水洗脸的习惯,经常刺激表层皮肤,促进血液循环。(3)多喝水可以让孩子多排痰,家长可以拍拍孩子的背帮助孩子排痰。
2.过敏性鼻炎
症状:哮喘、气短、咳嗽、痰多、气短、胸闷。对策:(1)儿童房尽量保持清洁无尘,春季少风,开窗,净化室内空气。(2)避免孩子剧烈活动,随天气变化加减衣物,预防感冒。(3)儿童应避开花粉高峰期,外出时选择戴口罩,尽量远离花草。(4)鼓励孩子在平时坚持适当的体育锻炼,增强体质。
3.过敏性结膜炎
症状:眼睛发痒,畏光流泪,分泌物增多,结膜充血。对策:(1)时刻提醒孩子注意眼部卫生,避免用手揉眼睛。(2)保持床铺清洁,定期清除螨虫和昆虫。(3)在有风的天气里,给孩子提供适当的保护,比如戴帽子,戴围巾。
4.过敏性荨麻疹
症状:皮肤出现鲜红色、淡红色风团,伴有食欲不振、发热、腹痛、腹泻等全身症状。
对策:(1)用棉衣代替化纤服装,减少皮肤刺激。(2)衣服、床单等。应经常更换并暴露在阳光下消毒。(3)注意均衡饮食和营养,多吃牛奶、豆制品和新鲜果蔬,避免过敏食物。(4)清洁患处皮肤,但不要长时间浸泡。(5)发病时应调节室温,不要太热或太冷,尽量避免外出。
防止花粉过敏的保护措施
1.节食
(1)过敏期间多喝水,但不要喝冷水。如果孩子平时对酸奶没有特殊反应,可以针对季节性过敏引起的鼻痒、鼻塞、流鼻涕、眼睛发痒、咳嗽、哮喘、湿疹、皮疹或其他过敏症状,补充保护孩子敏感的益生菌。使用儿童敏感益生菌与药物结合,可以同时捕捉症状和体质。一方面可以减轻和控制炎症反应;另一方面,它可以调节免疫系统,改善过敏体质。值得注意的是,保护儿童的益生菌不是药物,而是功能性益生菌营养食品,安全健康。过敏体质的儿童服用益生菌后,可以缓解症状,预防过敏性疾病,减少过敏复发。健康的宝宝一方面可以避免过敏,另一方面可以调节肠道菌群的微生态,提高免疫力,增强体质。从而预防和缓解过敏复发。
(2)多吃清淡食物、水果和蔬菜,多吃富含维生素的食物,不要吃蘑菇、草莓等果蔬。
(3)不吃辛辣油腻的食物。通常这类食物有刺激性,会加重过敏症状。
(4)不要吃易致敏的食物,如鱼、虾、蟹等。因为这种食物含有大量的外来蛋白质,也会引起过敏。
大日子要注意减少出门,出门的话也要避开鲜花盛开的地方。防止宝宝花粉过敏和皮肤病。尽量避免带宝宝去拥挤的公共场所,比如电影院、会场、商场等。出门前,给宝宝手上脸上涂一层薄薄的护肤霜,按摩一下小脸。在户外玩不要穿太多。虽然婴儿的皮肤不像冬天那样容易受到寒风的伤害,但在春天,它也是手、脸和嘴周围的高发区。注意洗脸或洗手后不要马上出门,等一下给宝宝涂点护肤霜。
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