盐焗鸡翅怎么又黄又脆 好吃不油腻的清蒸盐焗鸡翅做法，不炸不煎，照样金黄诱人

冬天是需要补品的季节，需要吃更有营养的东西。你喜欢吃肉，但是吃多了会觉得太油腻，容易生气。做饭的时候不妨换个做饭的方法，比如红烧炒蒸，因为食物接触温度不高，好吃的时候不容易生气。

许多孩子喜欢吃鸡翅。可乐鸡翅吃起来很甜，但是今天这道菜是用盐蒸烤的。不加水不加油还是很好吃。下面详细讲解一下制作流程，一起试试。这道菜好吃又健康！

:蒸咸鸡翅

:10个鸡翅，半勺咸鸡粉，半勺黑胡椒粉

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第一步:除去鸡翅表面的杂质，用清水洗净，然后用小叉子在鸡翅表面戳几眼。全部放入大碗中，再倒入半碗水，滴入适量料酒，拌匀，将鸡翅浸泡十分钟，既能去血又能去腥。

第二步:将鸡翅浸泡后取出，用自来水清洗，用控制水沥干，放入准备好的锅中。鸡翅需要一个一个的放在碗底。

第三步:然后滴几滴料酒，用手将料酒均匀的涂抹在鸡翅的全身，最后在鸡翅表面撒上适量的盐烤鸡粉、4勺酱油和半勺黑胡椒，再用手均匀的涂抹。所有准备工作完成后，直接用保鲜膜将盛有鸡翅的碗密封，然后静置三个小时以上，使鸡翅口感更佳。

第四步:鸡翅腌制好后，开始预热烤箱。烤箱预热后，将盛有鸡翅的碗放在烤盘下层，然后调至110度，大火烤半小时。

第五步:烤箱时间到了，这道菜就准备好了。出锅的时候很香。鸡翅不仅好看，而且味道很好。而且全程不加油不加水，营养健康。

一盘好吃的蒸咸鸡翅就准备好了，不简单吗，也不用一直呆在厨房，定好时间点就行了。鸡翅外表金黄，肉质细嫩，味道鲜美。

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1.想做出没有腥味，肉嫩的鸡肉，一定要泡一段时间鸡翅。

2.至于这个成分，可以根据自己的口味来调整。如果你喜欢辛辣的食物，就在上面放一些辣椒粉。

3.烤鸡翅可以直接撒上适量煮熟的白芝麻或黑芝麻。

4.如果不想用烤箱，也可以用家里的蒸锅。直接蒸也可以。