三分之一理想 2019年最后的三分之一，你还好吗？

9月1日

2019年9月1日星期日

我们每个人的生活都是一张单程火车票，没有人能拿到往返票。所以生命从我们出生的那一天开始，它像箭一样射出去。我们能掌握在自己手中的就是这一刻。不要害怕痛苦。如果你有一个愿望，如果你真的有力量去实现它，你必须立即出发去实现你的愿望，让自己不那么后悔。

——毕淑敏在央视“开讲”节目

《不要给青春留遗憾》的演讲

我能给你的建议是:面对你的烦恼，认清孤独，而不是逃避它，拖延它。心里有钱的人一辈子都要和他们打交道；对它过于恐惧只是青春期特有的现象。就像你一样，考前紧张，但一进考场就冷静下来。重要的是大胆迈出第一步，不分对错。自古以来，万事开头难。

——史铁生《关于孤独》

你想向我学习什么经验？哲学不多，讨厌说空话，废话，谎言，大话。我没有魔弹，也没有魔术。我只有一件事，清晰易懂，简单明了，几乎是老生常谈，真的是真相。我引用宋代大文人朱子的一句诗:

青少年容易老，难学。

一寸光阴不能轻。

没有池塘里春草的梦，

舞台前，吴的树叶早已落下。

可以理解，无需解释。这首诗有两把钥匙:一把是学，一把是珍惜时间。

这个道理没必要解释，只要你心里有数。至于珍惜时间，很好理解。但是，真正能实施的人很少。

这是一个老人对你发自内心的倾诉。年轻人，保重。世界是你的。

——季羡林《寄希望于你》

尤其是这一刻，当我看到生命即将耗尽，我更想增加生命的重量。我想赶紧抓住时间，留住转瞬即逝的日子。我想用时间的有效利用来弥补匆匆流逝的时间。余生越短，越想丰富自己的错误。

——蒙田《热爱生命》

你得到了爱，你应该心存感激。当你的爱被接受时，你应该心存感激。在爱情里，付出本身就是得到，接受本身就是回报。

感恩，就可以处处感恩。

人生必有逆境、灾难、苦难。如果你真正欣赏生活，你会容忍这些负面的遭遇。从某种意义上说，它们也是来自生活的礼物，是让你体会生活的宝贵机会。

我们感恩，我们用心感恩。一个人必须有一颗健康的心才能心存感激。一颗心要善良，要有同情心，要宽广，要包容，是一颗健康的心。

感恩是知行合一，既要知也要报。感恩不仅仅是为了恩人，那样的话，本质上还是一种交易。懂得人生大恩的人，用一生的行为回报这份恩情。

——周·论感恩节

我们知道，所有的人类都有志向和抱负。有这样的东西是有价值的，因为野心和野心大多被认为是高尚的东西。个人和国家都有梦想，我们的行动或多或少都与梦想一致。

有些人的梦想比普通人多，就像每个家庭都有一个梦想多的孩子或一个梦想少的孩子。不得不承认，私下里我更喜欢有梦想的孩子。虽然他可能是一个忧郁的孩子，但没关系，他有时会享受到更大的快乐、兴奋和狂喜。

而我们童年的梦想并没有实现。这些梦想往往与我们终生共存。所以，不管孩子是在屋顶的小亭子里，还是在谷仓里，还是躺在水边，他到处都有梦，这些梦都是真实的。在我们的生活中，我们总是想说出童年的梦想，但“有时我们没有找到我们想说的话，我们就死了。”

再模糊的梦，总是潜伏在我们的心里，以至于我们的心境永远不会平静，直到这些梦变成现实；就像地下的种子，一定要发芽生长，伸出手去寻找阳光。所以梦是真实的。

——林语堂《论梦》

生活中的一切都有保质期。那些美好的祝愿，如果只珍藏在期待的桌子上，也只能在岁月里尘封。当我们感受到这一刻嘴里的苦涩，就要好好打理自己的衣服，好好享受眼前的幸福。

——铁凝《幸福就在眼前》

“阻力”是物理学中的一个术语。一切都是静止的，因为它固有的惯性。要让它动起来，我们必须给它加上“动力”。力量越大，移动的速度越快，距离越远。移动路径上没有阻力，一切都朝着阻力最低的方向移动。

如果阻力大于动力，运动就会停止。虽然阻力小，但聚在一起动力可以逐渐减小甚至消除，所以东西永远不能动。如果你想让它在静止后继续运动，你必须给它新的动力。这是物理学中很简单的原理，也可以应用到生活中。

——朱光潜《走向阻力最大的道路》

修身就是控制自己的情欲，脱离“自我”，服从精神良心的指引。了解自己并不容易。心里的聪明很狡猾，会找出各种歪理来支持自己的私欲。对自己没有偏好，像侦探调查嫌疑犯一样窥视自己，在没有掩护的情况下抓住自己平时不愿意或不敢承认的自私的杂念——比如在梦中，喝醉了，在想着保持清醒的时候，或者心满意足得意忘形的时候。

在这种状态下，有诚意摆正自己的心而不欺骗自己的人，就会警觉起来:“啊！我以为我没有这个想法。原来我没有看透自己！”如果一个人能看出自己在欺骗自己，那他就是诚实的，不会保护自己。只有这样，才能认真修养自己。修身就是控制自己的情欲，脱离“自我”，服从精神良心的指引。

锻炼自己是做人最根本的要求。生而万物的目的是为了可以称之为万物之灵的人。而一个自然人，善恶混杂，需要锻炼纯色才有价值。这个苦恼的世界恰好是人们锻炼身体的地方，比如炼钢厂，教练和运动员的操场，或者教育学生的教室。这也说明人生真的苦是有原因的。

——江洋《人需要锻炼》

“如何过好生活”

就是要学会好好生活